為舒緩學(xué)生情緒，促進(jìn)學(xué)生心理健康，提高學(xué)生心理水平，5月24日下午，青島第二實(shí)驗(yàn)初級(jí)中學(xué)為全體初三師生開展了心理減壓活動(dòng)，師生們齊聚操場(chǎng)，滿心歡喜期待活動(dòng)開場(chǎng)。

準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束后，減壓活動(dòng)在同學(xué)們的歡聲笑語中正式開始。14個(gè)班級(jí)被分為3組，分散在操場(chǎng)各地，享受這份輕松愉悅。紅藍(lán)交鋒，同學(xué)們被分為兩個(gè)陣營(yíng)，“大打出手”，隨著指導(dǎo)老師一聲令下，無數(shù)枕頭在空中飛舞，劃出一道道完美的拋物線。歡樂的笑聲傾瀉而來，老師們也忍不住大顯身手，加入了一場(chǎng)場(chǎng)“鏖戰(zhàn)”中。所有人一起揮起枕頭，拍掉壓力，“枕”救不開心。

伴隨著音樂的節(jié)奏，鼓槌起落間，“Q彈”的有氧鼓卡住節(jié)拍，發(fā)出陣陣聲響，激情四溢。在這種全新的音樂活動(dòng)中，節(jié)奏、有氧運(yùn)動(dòng)、舞蹈充分融合，更是對(duì)團(tuán)體意識(shí)的高要求，每班的同學(xué)們圍成圓圈，五色的球在空中跳躍，壓力也被一齊放飛，音樂療愈中，充分激發(fā)了學(xué)生的積極能量，提升了身心健康。

飛盤作為減壓必備項(xiàng)目，是對(duì)智慧與體力的雙重考驗(yàn)?！帮w盤投籃”“飛盤九宮格”“飛盤保齡球”等活動(dòng)，集體榮譽(yù)感爆棚，每個(gè)人都全神貫注，期待著飛盤“正中下懷“，一舉入框。玩飛盤不僅能激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造力和積極性，促使他們主動(dòng)迎接挑戰(zhàn)，克服困難，更能開拓大局觀，提高學(xué)習(xí)效率。

一張張合影，“曬”出了愉悅，撞走了焦慮。青島第二實(shí)驗(yàn)初級(jí)中學(xué)別出心裁，獨(dú)具一格，首次開展花式減壓活動(dòng)，為中考助力，切實(shí)滿足了學(xué)生心理減壓需要。在前期自招考試中，青島第二實(shí)驗(yàn)初級(jí)中學(xué)取得了優(yōu)異成績(jī)，這離不開每位老師與學(xué)生的付出。此次減壓活動(dòng)的舉行，讓老師同學(xué)們拋開煩惱，在校長(zhǎng)盧寶山的正確領(lǐng)航下，以積極良好的心態(tài)迎接中考，樹立中考必勝的堅(jiān)定信念，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航?。ㄓ^海新聞/青島早報(bào)記者 楊健）

責(zé)任編輯：王臻