春季是呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié),由流感病毒導(dǎo)致的集中發(fā)熱風(fēng)險增加。城運(yùn)控股交運(yùn)溫馨巴士公司駕駛員專門制作了預(yù)防感冒的小妙招、小貼士放入車廂內(nèi),供乘客乘車時取閱。這些“小妙招”都比較簡單實用,可以幫助市民預(yù)防季節(jié)交替時被流感侵襲。
“倒春寒”是春天特有的天氣現(xiàn)象,初春氣溫回升快,在天氣回暖過程中,因冷空氣侵入氣溫出現(xiàn)明顯降低。“這種天氣特別傷人,忽冷忽熱的天氣很容易患上呼吸道疾病和傳染病,所以我想在車廂內(nèi)張貼相關(guān)的預(yù)防小貼士,讓乘客在乘車之余還能了解怎樣預(yù)防疾病。”632路公交車駕駛員孫妍妍說。
孫妍妍表示,簡單的預(yù)防“倒春寒”方式可以從衣食住行四方面說明。衣,注意保暖,不要過早脫掉大衣,及時增減衣物,注意手、腳、臉的保暖。食,少抽煙少喝酒,防止春躁。住,要早睡早起,讓自己保持充足的睡眠。行,可以通過慢跑、快走等方式,增加肺活量。此外,無論身體還是精神上,一定要放松,不要過度疲勞或緊張,靜心養(yǎng)神很重要。
而在610路公交車內(nèi),駕駛員江魯利用休息時間,搜尋預(yù)防感冒的一些小妙招,將內(nèi)容印成200多份單頁放在公交車上,提醒更多的乘客注意預(yù)防。據(jù)悉,“預(yù)防感冒小妙招”一經(jīng)放入車廂,就受到不少乘客的認(rèn)可。“春天早晚溫差大,稍不注意就感冒了,身體還很難受。這份預(yù)防妙招我拿回去給孩子看看,多了解一下關(guān)于流感方面的知識。” 市民黃女士說,最近孩子班上有同學(xué)就感冒了,提高免疫力增加抵抗力才能抵抗病毒。
“公交車車廂是一個較為密封的環(huán)境,早晚高峰乘客較多,雖然都佩戴著口罩,還是存在一定的風(fēng)險,希望這些‘小妙招’能給需要的乘客帶去方便。”江魯說道。
溫馨巴士公司提醒廣大乘客春季早晚溫差大,也是對人體的免疫力的挑戰(zhàn),通過正確的飲食和良好的生活方式,能夠協(xié)助刺激免疫系統(tǒng),增強(qiáng)免疫能力。
通訊員:胡振