青島晚報/掌上青島/青網(wǎng)訊 5月27日下午，膠州市“陽光心靈工程——心理講堂進校園”活動走進膠北敏求小學。膠州市教育和體育局青少年健康成長指導中心小學心理教研員葉華為敏求小學五、六年級學生做了《做時間管理“小達人”》的心理團體輔導。

游戲導入 敞開心扉

葉老師引導孩子們設計生命量尺，在撕掉一段段時間紙條的過程中，孩子們切實感受到“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，從而懂得時間的寶貴。尤其是觀看視頻了解中國一分鐘所創(chuàng)造的奇跡，更是讓學生在體驗中感受到時間的珍貴，祖國的強大。

時間管理有妙招

葉老師帶領同學們認識了“時間魔法盾”、“土豆”、“青蛙”、“番茄”管理時間的方法。同學們充分認識到“時間管理”的重要性，并掌握了簡單易行的方法。學會按照事情的輕重緩急有計劃地完成，從而達到高效地管理時間。

收獲多感悟深

同學們紛紛寫下自己的感言和收獲，認識到時間的珍貴：珍惜時間，從眼前開始，從今天開始，莫等閑，白了少年頭，空悲切。今天是未來的地基，未來是今天的延續(xù)。走向美好的未來，必須更加熱愛，珍惜寶貴的時間。讓我們一起做時間管理的“小達人”吧！

青島晚報/掌上青島/青網(wǎng) 記者 馬丙政