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你的孩子,睡夠了嗎?

來源:掌上青島/青網(wǎng)    更新時(shí)間:2021-03-30 10:09  

在今年的世界睡眠日,一則#超80%中小學(xué)生睡眠時(shí)長未達(dá)標(biāo)#的新聞被推上熱搜,人民日報(bào)發(fā)文稱,高質(zhì)量睡眠是健康剛需,沒有良好體魄,談何成長成才?把屬于孩子的睡眠時(shí)間還給孩子,有健康才有明亮未來!

睡得飽 學(xué)的好

3月15日,針對學(xué)生作業(yè)、學(xué)生睡眠、德智體美勞發(fā)展等社會(huì)普遍關(guān)注的焦點(diǎn),山東省教育廳印發(fā)了《山東省普通中小學(xué)辦學(xué)基本規(guī)范》,自2021年4月15日起施行,對上述問題做出了比較明確詳細(xì)的規(guī)定。

針對備受關(guān)注的學(xué)生睡眠問題,《基本規(guī)范》要求,要保障學(xué)生每天睡眠時(shí)間,小學(xué)生不少于10個(gè)小時(shí),初中生不少于9個(gè)小時(shí),高中生不少于8個(gè)小時(shí)。

原則上走讀生早上統(tǒng)一到校時(shí)間,義務(wù)教育階段不早于7:30,高中不早于7:00。聯(lián)合家長做好走讀生作息指導(dǎo),晚上休息時(shí)間小學(xué)生不晚于21:30,初中生不晚于22:00,高中生不晚于23:00。

勤于鍛煉 健康成長

《基本規(guī)范》還將德智體美勞發(fā)展放在了非常突出的位置,要求引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)鍛煉,課間引導(dǎo)學(xué)生出教室活動(dòng),保護(hù)學(xué)生視力健康。每年至少舉辦1次學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)或體育節(jié),保證學(xué)生在校期間每天校園體育活動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí),確保學(xué)生達(dá)到體質(zhì)健康合格標(biāo)準(zhǔn),掌握1至3項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。

可以說,如何讓孩子在繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)中多睡一會(huì),如何促進(jìn)孩子的全面健康發(fā)展,已成為家長們普遍關(guān)注且亟待解決的問題。

優(yōu)學(xué)為鄰 全面發(fā)展

青特·星城,緊鄰市北中學(xué)共同體,距市北中學(xué)附屬小學(xué)僅約百米之遙,方便孩子早上多睡半小時(shí),從容步行上學(xué),讓他每天都以滿滿精力投入到學(xué)習(xí)中去!

且市北中學(xué)作為青島市政府為新都心區(qū)域創(chuàng)辦的一所高起點(diǎn)、高標(biāo)準(zhǔn)、高定位的現(xiàn)代化公辦初中,由魏鐵英、張青濤兩位齊魯名校長領(lǐng)舵擔(dān)任書記與校長,師資力量強(qiáng)大,教學(xué)能力和硬件設(shè)施先進(jìn)。同時(shí)市北中學(xué)還與博文小學(xué)、立新小學(xué)聯(lián)合共建青島市北中學(xué)共同體,形成完整的成長鏈,促進(jìn)每個(gè)學(xué)生的全面而個(gè)性發(fā)展。

而為滿足孩子多元全面發(fā)展的需求,促進(jìn)孩子健康茁壯成長,青特·星城斥巨資打造超級兒童歡聚樂園,含約500㎡的兒童歡聚場,配備有旋轉(zhuǎn)滑梯、多人秋千、攀巖、沙坑、攀爬網(wǎng)等多種娛樂設(shè)施,北部還設(shè)計(jì)有兩層樓高的透明彎道穿梭滑梯,并且配套有長度達(dá)52米的帶有坡度的天空彩虹跑道,設(shè)計(jì)安全防護(hù)網(wǎng)和防護(hù)罩,為孩子提供一片安全又安心的健身玩樂天地。

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