青島晚報(bào)/掌上青島/青網(wǎng)訊 時(shí)間易逝，每個(gè)人都應(yīng)學(xué)會(huì)珍惜當(dāng)下時(shí)間，為激發(fā)學(xué)生能夠?qū)W會(huì)珍惜時(shí)間，從而合理安排自己的時(shí)間，3月19日下午，膠州市中云振華教育集團(tuán)的段炳娥老師走進(jìn)香江小學(xué)，為四、六年級(jí)近70名學(xué)生開展了以《一寸光陰一寸金》為主題的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。

“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”。對(duì)小學(xué)生來說，雖能輕易說出時(shí)間珍貴，但卻感覺不到時(shí)光的流逝。為解決這個(gè)難題，段老師采用趣味橫生的破冰游戲---拍手一二、一分鐘鼓掌多少次、小視頻《蒼蠅的最后一分鐘生命》，從感知一分鐘的長短開始，在破冰的基礎(chǔ)上讓同學(xué)們有所感悟，讓孩子們學(xué)會(huì)珍惜和管理時(shí)間。

段老師給同學(xué)們帶來了一系列時(shí)間管理小幫手。第一個(gè)上場的小幫手是土豆。“土豆”就是我們的計(jì)劃清單，把一個(gè)時(shí)間段，要做的事情一股腦都列出來, 自己想做的事情是什么，必須做的事情是什么，都寫到紙上，在確認(rèn)清單的過程中，自己能對(duì)要做的事有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，這個(gè)過程雖然很簡單，卻能在實(shí)際行動(dòng)的時(shí)候起到意想不到的效果。第二個(gè)小幫手是時(shí)間魔法盾，通過這個(gè)魔法盾就可以確定做事的優(yōu)先順序。按照事情重要和緊迫程度不同，分為四個(gè)象限，把事情分為四類，從下到上為畫一條縱軸，下面標(biāo)注較輕，上面標(biāo)注重要，表示事情的程度由輕到重，從下面開始越往上越重要。從左到右畫一條橫軸，表示事情的程度從緩到急，越往右越緊急。這樣一條橫軸一條縱軸就形成了四個(gè)格。第三個(gè)是番茄工作法是時(shí)間管理領(lǐng)域非常有名的時(shí)間管理方法，番茄工作法把工作學(xué)習(xí)時(shí)間劃分為多個(gè)番茄時(shí)間，每個(gè)番茄時(shí)間包括25分鐘的工作學(xué)習(xí)時(shí)間和5分鐘的休息時(shí)間。

在三個(gè)小幫手的帶動(dòng)下，讓孩子們感悟每一份成功都是每一分每一秒日積月累的結(jié)果，只有播下時(shí)間和勤奮的種子，才能收獲成功的果實(shí)。伴隨著同學(xué)們積極參與交流中，“一寸光陰一寸金”的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)課程完美落幕，受到了同學(xué)們的喜愛，孩子們表示會(huì)將學(xué)習(xí)到的時(shí)間管理方法運(yùn)用到平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，要學(xué)會(huì)珍惜時(shí)間，做好時(shí)間管理，更好做時(shí)間的主人。

青島晚報(bào)/掌上青島/青網(wǎng) 記者 馬丙政