伴隨著青少年兒童的肥胖和超重比例持續(xù)上升、體育運動水平的整體下降和不良的生活及學習習慣，很多青少年兒童的身體部位逐漸出現(xiàn)了運動功能受限的癥狀，無法達到基本的運動標準，甚至難以做到正常的肢體動作，并且引發(fā)了各種疾病隱患，對成長發(fā)育產(chǎn)生長期負面影響。為更好幫助青少年積極進行減重鍛煉，從而達到體質(zhì)健康水平的改善和提升，本周末，青島市體育局將組織開展青少年運動功能受限問題的防治與鍛煉公益活動。
聳肩含胸，肩頸緊張僵硬，高低肩；骨盆前傾及腰椎不適，髖關(guān)節(jié)不靈活，將軍肚；站立或步行時腿型成X型，褲子膝蓋內(nèi)側(cè)容易磨損變色；足外翻、扁平足、腳踝粗大，彈跳力差。
有這些癥狀的青少年兒童，不僅體態(tài)會出現(xiàn)一定程度的問題、體育學科成績難以提升，在日常生活以及運動中受傷的風險也會大大增加。
當青少年出現(xiàn)運動功能受限狀況時，首要的任務(wù)是進行專業(yè)評測和篩查，找出癥狀產(chǎn)生的原因，并制定相應的鍛煉康復以及治療計劃。在健康安全的鍛煉指導下，管理身體體重，改善肢體運動功能，養(yǎng)成良好的運動生活習慣，減少對主要關(guān)節(jié)的勞損，從而避免成年后慢性疾病的發(fā)生。
本次活動由青島市體育局主辦，青島市體醫(yī)融合專家咨詢委員會和青島運動匯信息科技有限公司承辦。
由青島市體醫(yī)融合專家咨詢委員會的專家團隊與運動訓練專業(yè)教練共同坐診，與青少年及家長進行一對一的檢查和交流，篩查運動功能受限隱患，提供科學健身運動處方，并對參加活動的青少年和家庭進行定期回訪和跟蹤，幫助青少年改善和提高運動能力，促進體質(zhì)健康水平的改善和提升。
專家介紹
■滕學仁
主任醫(yī)師
研究生導師
●青島市立醫(yī)院骨關(guān)節(jié)與運動醫(yī)學中心主任兼東院骨關(guān)節(jié)與運動醫(yī)學科主任、青島市體醫(yī)融合專家委員會主席
●山東省臨床重點?？脐P(guān)節(jié)鏡外科學科帶頭人。多年來從事運動員創(chuàng)傷的治療，對急慢性運動損傷的治療經(jīng)驗豐富，具有運動損傷手術(shù)治療經(jīng)驗300余例。
●現(xiàn)任山東省關(guān)節(jié)鏡外科特色?？曝撠熑?，中華醫(yī)學會運動醫(yī)療分會副主任委員，秘書長，國家體育總局2008年奧運會傷病預防與治療科技專家組專家，國際ISAKOS組織會員，中國現(xiàn)代手術(shù)學雜志編委、中國臨床醫(yī)生雜志編委。
活動時間
2021年3月6日-7日 9：00-17：00
活動地點
運動匯體質(zhì)健康服務(wù)中心
（中聯(lián)運動公園明霞路）
參加人員
青少年學生和家長，限100人
報名方式
掃描下方二維碼，進入報名預約
或致電：13969673629咨詢預約
特別提醒
公益活動名額有限，請?zhí)崆邦A約并準時到場
相關(guān)要求
（一）參加活動的青少年須身體健康，無任何不適于運動的疾病、傳染病、須出示青少年及監(jiān)護人健康碼。
（二）青少年學生及監(jiān)護人須14天內(nèi)未接觸過新冠肺炎確診患者、疑似患者，未前往疫情高發(fā)地區(qū)。
