睡夢(mèng)中,2個(gè)月的寶寶突然咯咯笑出聲來(lái),沒(méi)過(guò)一會(huì)兒小眉頭又一皺一皺地抽泣起來(lái)。“一會(huì)哭,一會(huì)笑,那么小的小人也會(huì)做夢(mèng)?”惠媽媽驚嘆道。根據(jù)以色列特克尼恩睡眠實(shí)驗(yàn)室的研究表明,6個(gè)月的胎兒在子宮里就可能開(kāi)始?jí)艟忱病?/p>
胎兒會(huì)做什么夢(mèng)呢?猜想,應(yīng)該與感覺(jué)有關(guān),因?yàn)楸谎蛩袦囟茸兓约巴獠柯曇舻淖兓?。出生后的嬰兒又?huì)做什么夢(mèng)?一般而言會(huì)以愿望的滿足為主,比如嬰兒會(huì)常做吃奶的夢(mèng),至于會(huì)不會(huì)做屁股濕漉漉的夢(mèng),那就要看尿布更換的頻率了。
兒童的夢(mèng)多以魔幻和類似于神話的情節(jié)為主??茖W(xué)解夢(mèng)專家成實(shí)宗博士認(rèn)為,兒童眼中的世界都是新鮮的,對(duì)所接觸的人和物無(wú)法理解,就容易通過(guò)擬人化和妖魔化的方式來(lái)處理,所以,在夢(mèng)中桌子、椅子等各類物件都可以跟自己說(shuō)話,并根據(jù)自己的情緒將外在的人和物臉譜化。6歲的佳佳老跟媽媽說(shuō)起自己2歲多做的夢(mèng):在她家窗外,飄著3個(gè)像佛像一樣的神仙在看她。每次聽(tīng)到女兒的夢(mèng),張嵐就會(huì)上網(wǎng)百度一下《周公解夢(mèng)》,“好的解釋就會(huì)告訴女兒,比如夢(mèng)見(jiàn)一群魚,夢(mèng)見(jiàn)大火,就是要發(fā)財(cái)了。像夢(mèng)見(jiàn)掉牙什么的,就沒(méi)法跟女兒解釋了,你總不能告訴孩子有人要去世吧。”至于到底該如何與孩子溝通,張嵐多數(shù)只有聽(tīng)的份。
其實(shí),夢(mèng)對(duì)孩子的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)挺重要,成實(shí)宗認(rèn)為:“兒童心理是靠夢(mèng)來(lái)成長(zhǎng)的,如果沒(méi)有夢(mèng),心理就無(wú)法成長(zhǎng)。”我們收集了一些孩子的夢(mèng)境,他們有的上幼兒園,有的讀小學(xué),看看成實(shí)宗博士是如何面對(duì)孩子的夢(mèng),我們又該怎樣與孩子交流夢(mèng)吧。
佟佟,女孩,6歲 (相關(guān)背景:父母離異,跟媽媽/姥姥/姥爺住一起)
夢(mèng)境:
1.我坐在媽媽車?yán)铮诟咚俾飞?,睡醒后發(fā)現(xiàn)沒(méi)有人駕駛,我使勁喊,后來(lái)又問(wèn)一個(gè)老大爺怎么走才能回家。
2.《美人魚》里的妖怪要抓我和媽媽,嚇壞了,我們就躲到衛(wèi)生間里,后來(lái)來(lái)了2條很像黃鱔的魚救了我們。
3.一條巨蛇把媽媽和姥爺抓走了,它又吐了口氣,把我變成人頭蛇身,很多人圍著說(shuō)我是怪物,我就拼命解釋,不是不是啊,我是佟佟。后來(lái)有個(gè)人把我踢進(jìn)草叢,我就安全了。
專家解讀:
夢(mèng)境1:無(wú)人駕駛,問(wèn)老大爺怎么走,是迷茫、安全感缺失的表現(xiàn)。
夢(mèng)境2:帶有性的意向(妖怪/黃魚),其實(shí)是對(duì)父親的依戀。
夢(mèng)境3:被很多人圍觀,更多的是自尊心受到傷害。人頭蛇身,有兩個(gè)理解,一個(gè)是戀父情結(jié),一個(gè)把自我投射成怪物。最后得救,是愿望的達(dá)成,希望有人救她。
家長(zhǎng)可以這樣引導(dǎo)孩子,比如夢(mèng)境1中的老大爺就是姥姥/姥爺,在媽媽的車?yán)锼X(jué),很安全,雖然沒(méi)跟爸爸在一起,但車還是在行駛。救人的黃魚就是爸爸,無(wú)論發(fā)生什么事,爸爸都會(huì)隨時(shí)保護(hù)我們。人頭蛇身也很美啊,美人魚就是人頭魚身,蛇也代表著一種智慧聰明。平時(shí)媽媽多注意不要責(zé)怪爸爸,讓孩子體會(huì)到爸爸對(duì)她的愛(ài)以及愛(ài)的完整性,不要讓孩子擔(dān)心。
小薇,女孩,7歲 (相關(guān)背景:在動(dòng)畫片中看過(guò)小猴子跟熊貓一起去尋找七彩湖)
夢(mèng)境:
我和媽媽去尋找七彩湖,那里有很多小石子,我撿起來(lái)一看,哇!都是彩蛋。我和媽媽搭了一個(gè)帳篷就住在那里了。有一天我從帳篷里出來(lái),哇,連湖都變成七彩的了。
專家解讀:
很好的一個(gè)夢(mèng),跟媽媽搭帳篷住,說(shuō)明對(duì)媽媽有很強(qiáng)的認(rèn)同感。媽媽好,就跟媽媽在一起,雖然夢(mèng)的起因可能是看動(dòng)畫片,或者是有開(kāi)心的事情發(fā)生。如果孩子問(wèn)到那為什么沒(méi)有爸爸呢?可以引導(dǎo)孩子,爸爸給我們準(zhǔn)備吃的去了,很快就會(huì)回來(lái),我們?cè)诩依锖煤猛妗F鋵?shí)核心是愛(ài)的完整性,但不要強(qiáng)求家庭的完整性,有時(shí)我們必須面對(duì)現(xiàn)代社會(huì)和家庭狀態(tài)的無(wú)奈。
楠楠,女孩,8歲 (相關(guān)背景:媽媽在家里總是提醒她跟爸爸要保持距離)
夢(mèng)境:
爸爸看著顯得很年輕,我跟爸爸在一起,一個(gè)老妖婆坐著輪椅追我們,周圍還有穿紫色袍子帶紫口罩的人,前面有個(gè)教堂,我和爸爸就跑進(jìn)去了,是基督教教堂,老妖婆就找不到我們了。
專家解讀
很經(jīng)典,非常明顯的戀父情結(jié),爸爸很年輕,她要拉近跟爸爸的距離,老妖婆是媽媽,教堂是婚禮,她希望與爸爸舉行婚禮就安全了。
生活中母親的愛(ài)的角色不能缺位,不要跟孩子對(duì)立。母親有時(shí)看不慣孩子跟父親親密會(huì)嫉妒并表達(dá)出來(lái),也有的母親很強(qiáng)勢(shì),會(huì)讓孩子刻意跟父親保持距離。要讓孩子體會(huì)到,有爸爸的愛(ài),媽媽的愛(ài),才是完整的愛(ài),母親要多跟孩子溝通。爸爸跟女兒也要保持一定距離,比如不要孩子一有事,爸爸就馬上出來(lái)護(hù)著她??梢愿嬖V孩子,爸爸年輕強(qiáng)壯,還有上帝保佑,會(huì)很安全。
娜娜,女孩,10歲 (相關(guān)背景:她是中隊(duì)長(zhǎng),老擔(dān)心老師說(shuō)自己不合格。她的父母都畢業(yè)于名校)
夢(mèng)境:
我從學(xué)校誤拿了老師的一個(gè)文件,回家后發(fā)現(xiàn)里面夾了200塊錢,錢上還寫著“丁老師”。第二天我打算還給丁老師,我還沒(méi)說(shuō)話呢,丁老師就說(shuō):你是不是拿了我的錢。
專家解讀:
這個(gè)夢(mèng)緣于她受到的一個(gè)委屈。不一定跟錢有關(guān)。就像現(xiàn)在網(wǎng)上流傳的“五道杠”,從小被期望著長(zhǎng)大,心理承受力會(huì)很低,一點(diǎn)事情沒(méi)做好,就會(huì)很緊張。家長(zhǎng)要注意,別把主流價(jià)值觀強(qiáng)加在小孩身上。要幫助孩子放松,告訴孩子:你并沒(méi)有做錯(cuò)事,不用擔(dān)心,有些事情別人不理解,只要自己對(duì)得住自己,事實(shí)遲早會(huì)清楚的,短暫的委屈不要怕。不斷強(qiáng)化,孩子的心理就會(huì)變得強(qiáng)大。
當(dāng)孩子做了同樣的夢(mèng)
比利時(shí)的心理治療師米杉認(rèn)為,這種原因是孩子存在需要解決的事情,家長(zhǎng)要特別注意??赡苁羌彝ブ写嬖诰o張關(guān)系,比如父母離異或喪失親人等,孩子感到不安全時(shí)所產(chǎn)生的強(qiáng)烈情感。家長(zhǎng)要留意夢(mèng)出現(xiàn)的具體時(shí)間,能否將夢(mèng)境跟現(xiàn)實(shí)生活聯(lián)系起來(lái)。比如,一個(gè)小女孩在3歲時(shí)被蜜蜂蟄了一次,之后她會(huì)反復(fù)夢(mèng)到自己被蜜蜂或其他小昆蟲追逐、叮咬。后來(lái)女孩的父母注意到,一旦生活中有讓小女孩難過(guò)和不如意的事情,比如媽媽到外地出差或是心愛(ài)的布娃娃找不到時(shí),小女孩便會(huì)做同樣的夢(mèng)。
父母如何回應(yīng)孩子的夢(mèng)
米杉解答——要表現(xiàn)出感興趣、很重視的樣子,鼓勵(lì)孩子分享自己的夢(mèng)。即使你無(wú)法解釋這些夢(mèng),但兒童的情感是真實(shí)的。用你的陪伴告訴孩子你在支持她,愛(ài)著她。也可以試著幫助孩子辨別夢(mèng)中某些情景出現(xiàn)的緣由。
比如,一個(gè)10歲的女孩做了一個(gè)噩夢(mèng):自己身處茫茫大海中,一條巨大的鯊魚正朝她游過(guò)來(lái)。她看到附近有巖石可以躲避,但她嚇壞了,覺(jué)得自己根本就逃不掉。就在這時(shí),一只海豚沖過(guò)來(lái)救她,飛速地把她送到了附近安全的海灘上……此后,女孩對(duì)上床睡覺(jué)充滿了恐懼。而這個(gè)夢(mèng)其實(shí)展示了很強(qiáng)的內(nèi)在應(yīng)變力,巖石和海豚都象征著女孩能夠找到解決辦法。
可以引導(dǎo)孩子回憶一下,自己跟海豚一起游泳時(shí)以及自己最終回到海灘時(shí)的感覺(jué)是怎樣的。讓孩子深刻體會(huì)自己的情感,切身感受自己變強(qiáng)大的這種感覺(jué),是幫助孩子戰(zhàn)勝恐懼的最好武器。
當(dāng)孩子從噩夢(mèng)中嚇醒時(shí),家長(zhǎng)要確保孩子已經(jīng)完全清醒,讓孩子明白你正陪伴著她,自己正處于非常安全的環(huán)境中,不要追問(wèn)她到底夢(mèng)到了什么。把她的注意力引向不相干的事物上,消除孩子的恐懼和焦慮。
告訴孩子,夢(mèng)只不過(guò)是我們內(nèi)在精神世界的反映,有時(shí)會(huì)包含一些有用的暗示,告訴我們?cè)撛鯓幼霾拍艹砷L(zhǎng)。如果孩子的夢(mèng)有一個(gè)不快樂(lè)的結(jié)尾,可以讓孩子去想象一個(gè)別樣的結(jié)尾出來(lái)。比如夢(mèng)中不停地向下降落,可以變成在夢(mèng)中漂浮著;被壞人追逐也可以變成最終壞人被抓住。培養(yǎng)孩子用影像來(lái)釋夢(mèng)的能力。
兒童的夢(mèng)主要有4種類型
1.出生記憶的夢(mèng)。好多人對(duì)兒時(shí)夢(mèng)的回憶,夢(mèng)見(jiàn)從黑暗管道頭朝下墜落,前面隱約有可見(jiàn)的光。夢(mèng)是潛意識(shí)的呈現(xiàn)。這是實(shí)實(shí)在在的潛意識(shí)對(duì)出生時(shí)的印記。
2.認(rèn)知世界的夢(mèng)。兒童對(duì)世界一無(wú)所知,每天接觸新鮮的東西,在夢(mèng)里,通過(guò)消化提煉,格式化,系統(tǒng)化,慢慢去認(rèn)識(shí)事物。
3.生理病理的夢(mèng)。肚子餓了想吃奶,憋了想拉尿就會(huì)產(chǎn)生這類夢(mèng)。但有時(shí)候會(huì)是某種疾病所誘發(fā)的夢(mèng)境。從理論上講,病理的夢(mèng)是可以傳遞信息的,比如有人胃痛會(huì)做起火的夢(mèng)。但是現(xiàn)在對(duì)病理夢(mèng)的研究還沒(méi)到這個(gè)深度。
4.情緒的夢(mèng)。各種情緒,白天受到挫折或很高興就會(huì)做相應(yīng)的夢(mèng)境,出現(xiàn)童話中的王子公主或者惡魔。根據(jù)弗洛伊德性心理發(fā)展階段的研究,在不同時(shí)期會(huì)有相應(yīng)的夢(mèng)境。比如口唇期有分離的焦慮,孩子就會(huì)做一些觸覺(jué)、感覺(jué)的夢(mèng),很溫暖,很柔軟。
讓孩子少做噩夢(mèng)的4個(gè)策略
1.平時(shí)多關(guān)注孩子,讓孩子感覺(jué)到愛(ài)和安全;
2.增加孩子的運(yùn)動(dòng)和娛樂(lè)時(shí)間,讓孩子更多地感受大自然;
3.晚安KISS,讓孩子在臨睡前的一刻保持愉快情緒,清除一天的不如意;
4.營(yíng)造安靜、遮光、舒適的睡眠環(huán)境,給孩子用適宜的枕頭、被子等。
(文/黑丫)
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