70歲的李長生在寒風凜冽的黃河邊做了幾組拉伸運動，掬起一把河水擦了擦胸口和脖子，再拍拍自己的小腿，便和其他隊員一起，慢慢走入水溫僅有3攝氏度左右的河水中，開始了一年一度的冬泳表演。

每年元旦是全國冬泳日，穿蘭州城而過的黃河是當?shù)囟緪酆谜邆冏詈玫?ldquo;舞臺”。上下翻動的胳臂、高高飛濺的水花與鐵橋之上數(shù)百名群眾的加油吶喊，為2021年開年奏響了一首歡快激昂的“破浪曲”。

1日下午，伴隨一聲令下，來自蘭州及周邊地區(qū)的300余名冬泳愛好者不懼嚴寒躍入水中，自西向東穿過中山橋，最后在白塔山碼頭上岸。這已是蘭州市舉辦的第32屆元旦黃河冬泳表演活動。

身為蘭州市冬泳協(xié)會蘭鋼冬泳隊隊長的李長生表示，他參加冬泳運動已經(jīng)28年了，幾乎每年元旦都會來到黃河邊為市民進行冬泳表演。談及冬泳運動近些年來的變化，李長生頗有感觸。

“首先就是黃河邊的風景美了，以前河邊都是亂石黃土，環(huán)境很差，現(xiàn)在兩岸種了樹，又修了健身步道，我們冬泳人看見這樣的環(huán)境當然開心。”李長生笑著說，“還有就是黃河水質(zhì)明顯好轉(zhuǎn)，這一點我們感受最為深刻。十幾年前下水，河里的石頭上全是滑膩的污垢，稍不小心都有可能摔倒，現(xiàn)在的黃河水清了許多，垃圾也幾乎沒有，現(xiàn)在游完出來都不用再沖澡了。”

35歲的王小斌在當日選擇用橫渡黃河的方式來迎接新年，練習冬泳四年的他表示，在黃河里游泳有一種比競技體育更加刺激的吸引力。盡管剛開始練習時的低溫與急流讓他難以適應，但通過不斷練習，冬泳帶給了他挑戰(zhàn)極限的自我滿足感，“自從練習冬泳后，我的體質(zhì)明顯增強，很少感冒”。

蘭州市冬泳協(xié)會主席吳喜林表示，伴隨全民健身氛圍不斷增強與黃河環(huán)境的大幅好轉(zhuǎn)，如今有越來越多的人參與冬泳運動。上至80多歲的老人，下到不滿10歲的學生，每天都會有數(shù)百人在黃河沿岸的10余個冬泳點鍛煉身體，挑戰(zhàn)自我。

蘭州市體育局局長王遠順介紹，為了講好黃河的“體育故事”，近年來蘭州市通過在黃河兩岸建設體育設施等方式，大力開展各類全民健身活動。目前全市已建成1013個晨晚練點，各級社會體育指導員達15676人，全市經(jīng)常性參加體育鍛煉的人數(shù)達148萬。