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“開心工作 快樂生活”公交駕駛員心理輔導課開講

    更新時間:2020-07-27 16:46  

青島晚報/掌上青島/青網(wǎng)訊 2020年7月27日,在市北巴士有限公司第三分公司會議室,著名心理輔導專家戴老師為職工進行心理健康服務,心理壓力疏導。參加此次活動的有分公司各個崗位的員工,有技術人員,安全人員,調度人員,駕駛員,修理工,乘務管理人員等。通過此次活動可以為職工紓解心理壓力,提高幸福指數(shù)。雖然時間很短,但受益匪淺。

通過互動提問、角色扮演等方式,這些平日里的“公交硬漢”們紛紛放松身心,宣泄著工作中的煩惱,分享著生活中的快樂,相互鼓勵、相互支持,不斷地調適心態(tài),增強自己的抗壓能力。“學到了很多東西,比如在家庭中如何疏導自己的情緒、如何通過家人的幫助來調整狀態(tài)。”209路駕駛員佟海表示,公交駕駛員的工作壓力來自方方面面,而和諧、良好的工作、家庭關系則會對自身有更積極的影響。“積極向上的健康心態(tài),碰到問題不消極對待,學會情緒調節(jié),才能以更好的狀態(tài)工作,為市民提供更好的服務。”

據(jù)市北巴士第三分公司副書記于天介紹,公交駕駛員的身心健康直接關系到廣大群眾的出行安全,做好駕駛員心理健康及情緒調整顯得尤為重要。“我們將定期為駕駛員提供一個宣泄壓力的平臺,有針對性地進行專業(yè)心理疏導,既能幫助他們放松身心,緩解工作壓力。同時能增強他們的自信心和自我減壓能力,時刻保持良好心態(tài),安全駕駛,熱情服務。”