受新冠肺炎疫情的影響，青島中能職業(yè)隊(duì)年后的集訓(xùn)時(shí)間也是一再推遲。俱樂部原定于正月初五前往上海集訓(xùn)，但此前已經(jīng)通知球員推遲集訓(xùn)時(shí)間。日前，主帥朱炯在球隊(duì)微信群里發(fā)布通知，再度推遲集訓(xùn)時(shí)間，但要求大家做好隨時(shí)到上海報(bào)到的準(zhǔn)備。2020賽季中國乙級聯(lián)賽原定于3月14日開始，目前來看很可能要推遲。

雖然青島中能足球俱樂部一線隊(duì)和各級梯隊(duì)推遲了集訓(xùn)的時(shí)間，但球隊(duì)并沒有放松日常的訓(xùn)練要求，專業(yè)的外籍體能教練制定了花樣繁多的居家訓(xùn)練計(jì)劃，便于讓球員們保持良好的身體狀態(tài)。

俱樂部也倡議廣大球迷居家期間因地制宜的開展健身活動(dòng)，養(yǎng)成主動(dòng)健身，預(yù)防第一地健康生活方式，維護(hù)增強(qiáng)免疫力、達(dá)到抵御病毒的目的。

為此，俱樂部在官方微信推出了健身小課堂，選取了一些適合普通市民的居家健身方法，由青島中能職業(yè)球員親身示范，帶領(lǐng)大家一起居家鍛煉。前期，李謀和沙一博分別通過錄視頻的方式，帶領(lǐng)大家進(jìn)行了高強(qiáng)度有氧減脂訓(xùn)練和核心力量訓(xùn)練項(xiàng)目，接下來還將有更多球員走上前臺，和球迷們一起科學(xué)健身。  （青島晚報(bào)/掌上青島/青網(wǎng) 記者 王大偉）