按照“足改方案”有關要求，中國足協(xié)要打造一支技藝精湛、作風頑強、能打硬仗、為國爭光的國家足球隊，國足新帥李鐵深諳其意。對于正在廣州里水參加集訓的27名國腳來說，一天三練的高強度訓練已經(jīng)成了家常便飯。而為了迎接3月下旬開啟的40強賽下半程征程，“鐵軍”魔鬼般的備戰(zhàn)歷程才剛剛開始。

5日正式就任國足主帥后，李鐵就馬不停蹄地飛抵廣州里水訓練基地，帶領27名國腳展開近三周的集訓。集訓開始前，李鐵就放話稱“這些球員會遇到他們職業(yè)生涯以來最苦的一個冬訓”。果然，“鐵軍”的訓練強度隨著集訓的深入而逐漸加碼。不少于6公里的晨跑、上午在健身房的力量訓練、下午或傍晚的技戰(zhàn)術演練，國腳們的訓練計劃被安排得滿滿當當。以至于很多國腳在結束一天的訓練返回酒店時，疲憊到連話都不想說。

用當?shù)赜浾叩脑捳f，很多里皮當年不做或者不屑于做的事，李鐵都做了。首當其沖的就是體能訓練，國腳每天早上都要進行8000米勻速跑，期間43歲的李鐵會全程陪跑而且沒有一刻掉隊。被李鐵委任為隊長之一的蒿俊閔日前在接受采訪時坦言，“現(xiàn)在練得辛苦一點，是為了將來的體能儲備更好一點。 ”球員時代的李鐵就以“跑不死”著稱，如今新官上任的他，“第一把火”就燒在國腳體能儲備這個大問題上。除此之外，李鐵還要求國足集訓采用軍事化管理，一日三餐都要集體行動，球員不允許單獨外出；飲食方面低油、低鹽；雖然沒有規(guī)定統(tǒng)一的睡覺時間，但必須按時吃早飯。

從國足緊湊的訓練安排來看，中國足協(xié)為球隊配備7名醫(yī)療康復人員的確顯很有必要。由于訓練量大，國腳們的身體反應也都較大，集訓期間每晚最累的就是給國腳按摩放松的隊醫(yī)們。據(jù)悉，國足將在本月18日、22日進行兩場內(nèi)部教學賽，對手分別是前國腳莊毅投資的沈陽城建隊以及李鐵曾經(jīng)率領過的武漢卓爾隊。

宗和