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提前退休可能加速認知能力下降

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很難想象提前退休竟然不是一件好事。誰不想把西裝領帶換成一條沙灘短褲呢?盡管提前退休會讓你的身體更加輕松,但一項新的研究發(fā)現(xiàn),提前退休可能對大腦不是那么有益。一項由賓漢頓大學進行的研究發(fā)現(xiàn),提前退休會加速老年人認知能力的衰退。

為了研究提前退休和養(yǎng)老金福利對60歲以上老年人個體認知的影響,研究小組分析了中國新農(nóng)村養(yǎng)老金計劃和中國最新的退休縱向調查。其中,退休縱向調查是對中國45歲以上人群進行的一項具有代表性的全國性調查,旨在測試受訪者的心理認知、情景記憶和總體心理健康水平。

在過去的幾十年里,中國人的預期壽命一直在穩(wěn)步增長,同時生育率也在下降。這兩種趨勢導致了中國的大量人口老齡化,隨之產(chǎn)生了社會對強有力的養(yǎng)老金計劃的迫切需求。在檢查了所有的數(shù)據(jù)之后,研究小組注意到了一個明顯的趨勢:領取養(yǎng)老金的個人所經(jīng)歷的智力下降速度比仍在工作的人快得多。退休人員智力下降最顯著的特征是記憶延遲,這一特征被廣泛認為是癡呆癥的準確預測指標。令人驚訝的是,女性似乎在提前退休后智力衰退更加明顯。 總的來說,研究結果支持了心理活動減少會加速認知能力下降的假設。

研究報告的作者,經(jīng)濟學助理教授尼科洛夫在一份新聞稿中說道:“在新農(nóng)村養(yǎng)老金計劃實施的地區(qū),老年個體的得分遠遠低于那些沒有實施新農(nóng)村養(yǎng)老金計劃的地區(qū)。在該計劃實施后的近10年里,我們檢測到老年人的記憶認知能力下降了近五分之一。”

這項研究的結果與先前在美國、英國和歐盟進行的研究相似,因此,這種趨勢并不僅限于亞洲。實際上,尼科洛夫之前的研究表明,退休對退休人員的身體健康有一些積極的好處,如改善睡眠模式、減少壓力。然而,退休通常也伴隨著社交活動的減少和人際交往的減少,這也與認知能力的下降有關。尼科洛夫總結道:“在老年人的認知方面,退休所導致的社交活動方面的負面影響遠遠超過了營養(yǎng)和睡眠方面的正面影響。”

研究小組希望他們的研究結果能夠在老年人退休時得到考慮,但也許更重要的是,他們希望發(fā)展中國家的政策制定者在制定新的養(yǎng)老金計劃時能夠注意到這一點。他們建議為退休人員建立社交聚會和工作小組,以幫助減少預期的社會互動的減少。

studyfinds

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