氣候轉(zhuǎn)涼，流感高發(fā)季也即將來(lái)臨。提起流感，很多人都心有余悸。那么如何有效預(yù)防流感？如果患流感應(yīng)該如何治療？國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)發(fā)布流感防控核心信息。其中明確了流感和普通感冒的具體區(qū)別，同時(shí)提醒大家及時(shí)接種疫苗，如果患流感不倡導(dǎo)公眾堅(jiān)持工作。

國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布流感防控核心信息這些信息已明確

據(jù)世界衛(wèi)生組織報(bào)告，流感每年可導(dǎo)致5％～10％的成人和20％～30％的兒童發(fā)病，其中重癥病例300萬(wàn)～500萬(wàn)，死亡病例29萬(wàn)～65萬(wàn)。

為了便于公眾甄別采取不同的預(yù)防和治療措施，防控核心信息明確了流感和普通感冒的具體區(qū)別。

流感傳染性強(qiáng)，季節(jié)性強(qiáng)，普通感冒則傳染性弱，沒(méi)有明顯季節(jié)性。

流感患者多會(huì)有39到40攝氏度的高熱寒戰(zhàn)，普通感冒不發(fā)熱或輕中度熱沒(méi)有寒戰(zhàn)。

流感是全身癥狀，表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽（通常干咳），頭痛、咽痛、肌肉和關(guān)節(jié)痛。普通感冒癥狀輕或沒(méi)有癥狀。

流感防控核心信息還指出，流感的重點(diǎn)人群包括兒童、老年人、孕婦、慢性病患者，感染后發(fā)生重癥的可能性較高。

醫(yī)務(wù)人員由于在日常診療活動(dòng)中接觸流感患者的機(jī)會(huì)較多，因而感染流感病毒的風(fēng)險(xiǎn)高于普通人群。

如何預(yù)防和治療？這些方案給你答案

目前，我國(guó)使用的《流行性感冒診療方案》指出，流感通過(guò)打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，也可經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播，接觸被病毒污染的物品也可引起感染。

病毒在人呼吸道分泌物中一般持續(xù)排毒3－6天，發(fā)病48小時(shí)內(nèi)進(jìn)行抗病毒治療可減少流感并發(fā)癥等，超過(guò)48小時(shí)的重癥患者依然能從抗病毒治療中獲益。

近日，即將發(fā)布的《2019－2020年流行季流感防控工作方案》提出15項(xiàng)流感重點(diǎn)防控措施。

其中主要包括明確流感疫苗接種重點(diǎn)人群、優(yōu)化疫苗接種服務(wù)、加強(qiáng)相關(guān)疫苗政策研究等3項(xiàng)與生物疫苗相關(guān)的措施，也包括提倡健康生活方式，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，重癥及時(shí)就醫(yī)等6項(xiàng)“社會(huì)疫苗”措施。

接種流感疫苗

需要優(yōu)先接種流感疫苗的人群包括6月齡－5歲的兒童、60歲及以上老人、慢性病患者、醫(yī)務(wù)人員。

在大多數(shù)年份，流感疫苗的保護(hù)效果可達(dá)40－50％，在個(gè)別年份，由于流感病毒發(fā)生變異，疫苗效果會(huì)降低，但依然可以減輕接種者病情的嚴(yán)重程度，降低并發(fā)癥與死亡的發(fā)生率。疫苗接種后保護(hù)作用可維持6－8個(gè)月，隨時(shí)間推移逐漸減弱，并且流感病毒易發(fā)生變異。因此，建議每年接種流感疫苗。

方案在抗流感病毒推薦藥物西藥只推薦神經(jīng)氨酸酶抑制劑，包括奧司他韋等。

在中藥治療方面，成人推薦使用連花清瘟膠囊、銀翹解毒類等中成藥。兒童推薦小兒肺熱咳喘口服液等，并特別提醒，沒(méi)有兒童適應(yīng)癥的中成藥不宜給兒童使用。

國(guó)家衛(wèi)健委日前表示，根據(jù)既往監(jiān)測(cè)，我國(guó)特別是北方地區(qū)的流感高峰時(shí)段在12月、1月，目前尚未進(jìn)入流感流行季。

同時(shí)，國(guó)家衛(wèi)健委提示，不倡導(dǎo)公眾得了流感還堅(jiān)持工作。