隨著生活節(jié)奏的加快和社會時尚風(fēng)向的變遷，頭發(fā)逐漸成為人們在外貌中較為關(guān)注的一部分，有關(guān)頭發(fā)的謠言也逐漸增多，下面這些謠言，不知道你中招了沒有呢？

就讓小編為你解答，有關(guān)頭發(fā)的真相。

謠言一：白頭發(fā)拔一根長十根。

真相：

正常情況下，頭皮毛發(fā)的數(shù)量其實在出生期就已經(jīng)定型了，一般人大約有10萬根頭發(fā)。隨著年齡的增長，毛囊會減少，新生兒密度為1135/cm²，20-30歲為615/cm²，30-50歲為485/cm²，70-80歲僅為435/cm²，這也是老年人頭發(fā)稀少的原因。

頭發(fā)的生長周期分為生長期、退行期和休止期。頭發(fā)的生長期為4-6年，退行期為2-3周，休止期約為3個月。每根頭發(fā)都有自己的生長周期，拔掉白頭發(fā)只會縮短這根白發(fā)的壽命，并可能在這個毛囊里長出新的白發(fā)。

綜上所述，拔一根長十根的說法是不科學(xué)的。雖然拔掉白頭發(fā)不會越長越多，但是拔掉白發(fā)會損傷發(fā)根，嚴重時會導(dǎo)致皮囊炎。

謠言二：含硅洗發(fā)水導(dǎo)致脫發(fā)。

真相：

在洗發(fā)水里添加的含硅物質(zhì)，都是粒度非常小的微粒。如果是洗發(fā)水，用水沖洗后，基本上不會有多余的這些含硅成分殘留在頭發(fā)上。如果是護發(fā)素，即使有含硅成分留在頭發(fā)上，在下次洗發(fā)的時候，也會被洗掉，不會蓄積到毛發(fā)或者堵塞毛孔。

此外，引起人們脫發(fā)的原因其實有很多，如內(nèi)分泌失調(diào)，精神壓力，生育后等，而毛囊堵塞并不是引起脫發(fā)的原因。因此，關(guān)于硅會損害皮膚和頭發(fā)的說法是沒有事實根據(jù)的。

謠言三：染發(fā)的前一天可以洗頭

真相：

頭皮每天都會分泌一定的油脂，在染發(fā)之前一天最好不洗頭是因為染發(fā)的原理就是利用化學(xué)成分讓頭發(fā)的毛鱗片組織打開，進而使人工色素進入到頭發(fā)的皮質(zhì)層，與頭發(fā)天然色素中的一部分相結(jié)合，形成想要的顏色。

但是頭皮在染發(fā)過程中很容易受到染發(fā)劑中有害物質(zhì)的刺激或傷害，而頭皮表面的油脂會形成一層天然的保護膜，降低頭皮對染發(fā)劑產(chǎn)生過敏、刺痛等反應(yīng)的幾率。

謠言四：食物中的“發(fā)物”會加重頭皮屑

真相：

“發(fā)物”指富于營養(yǎng)或有刺激性特別容易誘發(fā)某些疾?。ㄓ绕涫桥f病宿疾）或加重已發(fā)疾病的食物，頭皮屑不會受到“發(fā)物”的影響。

真菌才是頭皮屑的根源，頭皮細胞分泌的油脂促進了真菌的生長，而真菌的過度生長刺激了頭皮細胞，產(chǎn)生大量不成熟的角質(zhì)細胞，聚集脫落成為頭皮屑。而沒有任何研究證實食物對頭皮屑有直接影響。

謠言五：出油多多洗頭

真相：

大多數(shù)脫發(fā)者，頭皮出油都多，尤其到了夏天，為了控油，會頻繁洗頭,甚至早晚各一次。我們的頭皮需要適當?shù)挠椭置?，一是在頭皮和空氣之間形成保護膜，避免外界對頭皮造成傷害，同時能從一定程度上保護發(fā)絲,減少水分流失。而油脂過多，勢必會影響整體頭皮環(huán)境，造成細菌滋生，堵塞毛囊，所以必然需要清洗。

但頭皮也有適應(yīng)能力，油脂減少頭發(fā)干燥時，就會自行調(diào)節(jié)，并立即分泌油脂進行保護。結(jié)果，洗的越快，油膩分泌越快，頭皮也會越來越油，惡性循環(huán)就開始了。誠然，洗頭控油很必然，但是次數(shù)不宜過頻，一般每周洗頭2-3次為宜，如果頭發(fā)特別油膩，可適當增加。