晨跑、廣場(chǎng)舞、瑜伽、舞蹈、拳擊、杠鈴……時(shí)下，拒絕“宅”生活、“燃燒卡路里”成為休閑新風(fēng)尚，“互聯(lián)網(wǎng)+科技”引領(lǐng)健身新潮流。從城市到鄉(xiāng)村，每個(gè)人都可以找到一方自己的健身舞臺(tái)，擁有自己的健身節(jié)奏。

8月8日是一年一度的全民健身日。全民健身日設(shè)立至今，中國(guó)的全民健身事業(yè)經(jīng)歷長(zhǎng)足發(fā)展，各地健身場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)不斷完善，科學(xué)健身的理念逐漸深入人心。百姓健身熱情愈發(fā)高漲，體育鍛煉與日常健身成為了人們的生活習(xí)慣之一。越來(lái)越多的人走進(jìn)健身房、走到戶外，用汗水詮釋“生命在于運(yùn)動(dòng)”，用行動(dòng)為健康中國(guó)匯聚力量。

全民健身，釋放健康中國(guó)新活力。現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快、工作壓力大，端著肩膀敲鍵盤、翹著二郎腿看材料等工作生活習(xí)慣，不知不覺(jué)間讓職業(yè)病、亞健康等問(wèn)題趁虛而入，成為許多人的困擾。想擁有健康的體魄和身體，就應(yīng)該堅(jiān)持長(zhǎng)期不懈的正確鍛煉，在提升身體素質(zhì)的同時(shí)，還能調(diào)解情緒、減少壓力、增強(qiáng)意志。開展全民健身，進(jìn)一步倡導(dǎo)和普及全民健身理念，通過(guò)正確的健身運(yùn)動(dòng)，釋放積極向上、蓬勃洋溢的健康活力，提醒人們要做自己健康的“主人”。

全民健身，成為體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展動(dòng)力源。實(shí)現(xiàn)健康中國(guó)，離不開產(chǎn)業(yè)“助攻”。隨著健康理念轉(zhuǎn)變、健身消費(fèi)升級(jí)，健身培訓(xùn)等運(yùn)動(dòng)健康產(chǎn)業(yè)也“火”了起來(lái)。特別是隨著“互聯(lián)網(wǎng)+健身”的興起，用戶可以通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)新產(chǎn)品獲得運(yùn)動(dòng)滿足感，也可以通過(guò)在社交媒體上“打卡”，分享健身成果。在運(yùn)動(dòng)健身的吸引力和粘合力顯著提升的同時(shí)，運(yùn)動(dòng)經(jīng)濟(jì)得以激活，從而為健康中國(guó)的有序推進(jìn)注入了源源不斷的市場(chǎng)“活水”。

全民健身，賦予城市發(fā)展新動(dòng)能。如今，“健身在身邊”成為朋友圈里的熱詞。在許多城市，一大批比賽項(xiàng)目成為吸引群眾參加運(yùn)動(dòng)的“吸鐵石”，馬拉松、廣場(chǎng)舞、自行車、冰雪運(yùn)動(dòng)等各類基于城市特色的品牌賽事方興未艾，專業(yè)競(jìng)技與全民健身比翼齊飛，體育精神與城市文化相互融合，提升城市知名度、美譽(yù)度、影響力的同時(shí)，也在促進(jìn)城市體育、文化、旅游等產(chǎn)業(yè)融合發(fā)展。

沒(méi)有全民健康，就沒(méi)有全面小康。奔跑邁向美好生活的全民健身正當(dāng)其時(shí)，這是實(shí)現(xiàn)全民健康的重要途徑和手段，是全體人民增強(qiáng)體魄、幸福生活的基礎(chǔ)保障。我們要“全民總動(dòng)員”，一起“動(dòng)起來(lái)”，齊心協(xié)力擦亮全民健身這個(gè)全面建成小康社會(huì)的國(guó)家名片。