對(duì)于現(xiàn)在年輕人來說，什么詞被提到的次數(shù)最多？一定是壓力大。除了自身心理調(diào)節(jié)能力不夠，適應(yīng)力不夠，客觀存在的多方面壓力也實(shí)實(shí)在在地困擾著這一代年輕人。為了減壓，他們想出各種各樣的方式，其中喊得最響亮的口號(hào)莫過于買買買吃吃吃。通過購(gòu)物、吃美食，努力讓生活輕松多彩，其中吃零食、養(yǎng)寵物和玩玩具最受歡迎。

零食 女性買家居多 拒絕油膩更健康

對(duì)于家住嘉定路的李慧雯來說，每個(gè)月買一次零食已經(jīng)成為常態(tài)，“現(xiàn)在淘寶、京東每個(gè)月都會(huì)有一次促銷活動(dòng)，每次零食的優(yōu)惠力度都很大。 ”常見的幾個(gè)零食品牌，每次都會(huì)發(fā)300—50元，188—100元這樣的優(yōu)惠券，到手價(jià)格很便宜，一大袋小米鍋巴不到10元，一包鴨舌也就是二三十元。再就是每日?qǐng)?jiān)果、麥片等，可以當(dāng)早餐一部分，便宜又健康。她算了一下，每個(gè)月花在網(wǎng)購(gòu)零食上大概需要150—200元。

阿里巴巴大數(shù)據(jù)發(fā)布的《中國(guó)線上零食消費(fèi)趨勢(shì)報(bào)告》顯示，目前國(guó)內(nèi)網(wǎng)購(gòu)食品用戶規(guī)模已超過7000萬(wàn)人，其中零食占線上食品銷售首位，占比近30%。CBNData的報(bào)告則顯示，23—28歲年齡段的消費(fèi)者是零食消費(fèi)的核心人群，其中女性占絕大多數(shù)。 80%的零食消費(fèi)者吃零食是為了讓自己心情更愉悅。

如果你經(jīng)常逛超市和網(wǎng)店的話，就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多零食包裝都打著“網(wǎng)紅”的旗號(hào)，它們依托線上渠道進(jìn)行推廣和傳播，成為爆款零食，比如當(dāng)下正風(fēng)靡的螺螄粉，它在微博、微信公眾號(hào)等年輕人聚集地被炒紅，并且順利從網(wǎng)絡(luò)食品走到線下，現(xiàn)在青島的超市、便利店，都可以看到好幾款螺螄粉。相比前兩年高油高鹽的油炸食物和甜食當(dāng)?shù)赖牧闶硶r(shí)代，近年來席卷全球的“健康風(fēng)”，讓各大食品品牌也迎合 “拒絕油膩”的消費(fèi)者?，F(xiàn)在的健康零食遠(yuǎn)不是前幾年無(wú)糖餅干這種偽概念了，無(wú)糖酸奶、軟歐面包，少精細(xì)主食少碳水，讓零食越來越健康。

寵物貓狗經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng) 一只狗一年花八千

年輕人中現(xiàn)在最流行養(yǎng)什么？一定是貓貓狗狗?？蓯鄣倪餍侨送粜侨速u萌給主人帶來歡樂，減輕壓力，擼貓擼狗成為網(wǎng)絡(luò)熱詞，“別看有些人外表光鮮，其實(shí)連一只貓都沒有”這種調(diào)侃的話也成為年輕人的熱門話題。據(jù) 2018年亞寵展發(fā)布的《2018年中國(guó)寵物行業(yè)白皮書》顯示，2018年，中國(guó)寵物經(jīng)濟(jì)僅（犬貓）市場(chǎng)就已經(jīng)達(dá)到1708億元的規(guī)模量級(jí)。

電商平臺(tái)率先感受到寵物經(jīng)濟(jì)帶來的增長(zhǎng)效應(yīng)。2019年傾向于通過電商平臺(tái)購(gòu)買寵物食品的消費(fèi)者比重達(dá)到了創(chuàng)紀(jì)錄的84%。在養(yǎng)寵主體構(gòu)成比例及選擇偏好上，80、90后女性為養(yǎng)寵大戶。

越來越多的飼養(yǎng)人會(huì)給寵物購(gòu)買專用的食物、玩具、生活用品。養(yǎng)一只狗需要多少錢？以現(xiàn)在熱門的小短腿柯基犬為例，一袋進(jìn)口狗糧能吃一個(gè)多月，按500元計(jì)算，每年打疫苗130元，在家洗澡，每年一桶寵物浴液約200元，如果去寵物店80元一次，每月零食至少100元，營(yíng)養(yǎng)品平均50元，玩具平均每月50元，不算不必要的寵物美容、買衣服、娛樂和一些低價(jià)消耗品，并且狗身體健康的情況下，一年的花費(fèi)最少要8730元。但相比寵物陪伴主人帶來的撫慰，這點(diǎn)花費(fèi)在多數(shù)飼養(yǎng)人眼里“非常值得”。

玩具減壓玩具風(fēng)靡 便宜小巧好操控

許多人在焦慮不適時(shí)，總喜歡拿點(diǎn)什么來擺弄。相信很多人都有學(xué)生時(shí)代轉(zhuǎn)筆、轉(zhuǎn)書的經(jīng)歷，這其實(shí)就是一種減壓的方式。實(shí)際上，減壓玩具就是以最容易的方式轉(zhuǎn)移和釋放人們自身無(wú)法化解的情緒?，F(xiàn)在創(chuàng)意商品不斷，減壓玩具也細(xì)分為專業(yè)化的玩具。在青島的精品商店、小商品批發(fā)市場(chǎng)，減壓玩具都很多，比如發(fā)泄西紅柿、發(fā)泄包子、發(fā)泄西瓜等使用硅膠制作的小玩具，也有做成人臉模樣的公仔發(fā)泄球，售價(jià)在每個(gè)4元至12元不等，可以用手指隨意揉捏，很是減壓。就連小米也推出了自創(chuàng)的減壓神奇米兔指尖積木，只需要9.9元，可以隨意翻轉(zhuǎn)拼接，能把玩很久。

其實(shí)減壓玩具這個(gè)詞，最早可以追溯到2017年。當(dāng)時(shí)指尖陀螺流行于美國(guó)中小學(xué)生之間，這種小陀螺穩(wěn)定性好，輕輕用手一撥可以持續(xù)旋轉(zhuǎn)3分鐘以上，2016年年底福布斯的一篇報(bào)道把它譽(yù)為 “2017年必備的辦公室玩具”。2017年4月，指尖陀螺的搜索熱度暴增，它讓減壓玩具成為一種社會(huì)現(xiàn)象。

從心理學(xué)角度來說，以指尖陀螺為代表的減壓玩具能給使用者帶來足夠的掌控感，讓使用者感到安全、可控、有秩序。這種掌控感的原理在于物品運(yùn)動(dòng)的高度重復(fù)性：能夠預(yù)期后果，掌控過程，在緩慢的積累中達(dá)到情緒的平和，不會(huì)感到無(wú)助、無(wú)力和無(wú)望。

青島晚報(bào)/掌上青島/青網(wǎng) 記者 高靜文