2019年3月3日是第20次全國“愛耳日”。為了提高小學生科學用耳意識，愛耳日前夕，二6班家長志愿者王琨走進青島市實驗小學開展科普宣教活動。王琨是一名醫(yī)生，她利用自己熟知的醫(yī)學知識，耳朵模型，生動有趣地向孩子們講解了耳朵的構造、功能以及用耳護耳的正確方法，幫助孩子們建立正確的用耳習慣，提高青少年耳部健康。

我國是世界上聽力殘疾人數(shù)最多的國家，有聽力殘疾人2780萬，其中0-6歲的聽力殘疾兒童約13.7萬，每年新生聽障兒童2-3萬。在2000年的時候，我國就把每年的3月3日定為全國“愛耳日”。

為什么說關愛聽力，要從“小”做起呢？因為耳朵的保護不僅要“小時候”開始，更要從日常生活中的點滴小事做起。對于同學們而言，兒童期是聽覺言語發(fā)育的關鍵時期，聽力障礙會導致言語發(fā)育障礙并影響情感、心理和社會交往等能力發(fā)展。耳朵的保護也不僅僅是說說而已，生活中哪怕一個微小的壞習慣就可能對耳朵造成不可逆的損害。因此，同學們從現(xiàn)在開始就要樹立保護耳朵的意識，培養(yǎng)愛護耳朵的生活習慣。

王琨和同學們總結了5條“護耳小守則”分享給大家。

第一，日常生活防噪音。長時間接觸轟鳴、喧鬧、鞭炮等各種噪音，會導致內耳微細血管處于痙孿狀態(tài)，內耳供血減少，聽力也會急劇減退。所以，生活中要避免長時間暴露在噪聲之下。

第二，使用耳機要適度。我個人感覺非常重要，同學們在平常學習、娛樂的時候免不了會帶上耳機，但耳機音量過大或使用時間過長，均會導致聽力下降。所以為了保護耳朵健康，我們在使用耳機的時候一定要控制音量、時間。再有千萬不要聽著耳機過馬路，實在太危險了。

第三，最好不要掏耳朵。千萬不要以為掏耳朵可以讓耳朵里很干凈，其實這樣很容易讓耳朵內部擦傷或刮破，引起耳朵炎癥，甚至會引發(fā)更危險的后果。所以同學們切記千萬不能自己掏耳朵。

第四，防止水流入耳內。因為皮膚和鼓膜在水中浸泡，容易引起外耳炎。所以我們在洗頭、洗澡、游泳時盡量防止污水流入耳道，帶上耳塞來保護耳朵。

第五，擤鼻涕時要注意。在感冒后擤鼻涕的時候，應該左右鼻腔一個一個地擤，千萬別左右鼻孔同時捏著擤，否則容易將鼻腔分泌物送入耳腔，引起耳朵炎癥。

通過王琨的講解，同學們知道了保護耳朵的重要性，從小愛護耳朵，做耳聰目明學生。