要降溫了，
大家多穿衣服～
昨天下午4時(shí)許，
＠青島氣象出發(fā)提醒，
并預(yù)報(bào)稱：
陣雪來了！
青島市：今天白天多云轉(zhuǎn)陰局部有陣雪
預(yù)報(bào)各區(qū)：今天多云轉(zhuǎn)陰，南部局部有陣雪，有輕霧，北風(fēng)轉(zhuǎn)南風(fēng)，海上6到7級(jí)陣風(fēng)8級(jí)轉(zhuǎn)5到6級(jí)，內(nèi)陸4到5級(jí)陣風(fēng)6級(jí)轉(zhuǎn)3到4級(jí)，最低溫度－7℃，最高溫度1℃。
（中央氣象臺(tái)預(yù)報(bào)顯示，青島位于降雪邊緣地帶）
雖然從氣象圖上看，
青島處于降雪帶的邊緣，
但往往邊緣“無邊”，
比如“全國(guó)霾24小時(shí)預(yù)報(bào)圖”，
青島不在“霾區(qū)”，
但這幾天卻是輕度至中度污染
而今天小小的降溫加降雪，
會(huì)帶來空氣的好轉(zhuǎn)，
趁著好空氣趕緊戶外運(yùn)動(dòng)一下
但是，
有些邊緣又是那樣的清晰，
比如北京的小伙伴們還在盼雪
下雪了，
心情也會(huì)變好，
但玩雪賞雪也要注意保暖，
最近感冒高發(fā)，
中招的很多，
醫(yī)院的患者那是烏泱烏泱的。
青島市衛(wèi)計(jì)委也專門提醒——
發(fā)熱是流感最主要表現(xiàn)
流感是由呼吸道傳播和感染的，多表現(xiàn)為呼吸道癥狀，包括鼻塞、流涕、咽干、咽癢、咽痛、咳嗽、咯痰等。流感最主要的表現(xiàn)是發(fā)熱，一般都是38．5℃以上的高熱。不過一些乙流的病人、免疫力比較差的病人、既往打過疫苗或發(fā)熱早期的患者可能表現(xiàn)為低熱。
流感還有一個(gè)特點(diǎn)就是全身癥狀比較重，包括頭暈、頭痛、全身酸痛、乏力等，甚至有的病人沒有咽痛、咳嗽等呼吸道癥狀，只有全身酸痛、頭痛這些表現(xiàn)。還有少數(shù)病人表現(xiàn)為胃腸型流感，以惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀就診。所以，即使您沒有呼吸道癥狀，醫(yī)生也有可能要為您做流感的篩查。
4點(diǎn)幫你判斷是否“中招”
流感有幾個(gè)特點(diǎn)：
1．流感傳染性比較強(qiáng)，所以明確的流感診斷有利于指導(dǎo)您進(jìn)行隔離，避免傳染給周圍人。
2．流感是病毒感染，和嗓子發(fā)炎、扁桃體化膿等不一樣，要用抗病毒藥進(jìn)行治療。大家常用的青霉素、阿莫西林、阿奇霉素等都是針對(duì)細(xì)菌的藥，對(duì)病毒沒有效果。
3．流感比一般的病毒性感冒癥狀更重，發(fā)熱溫度更高，病程更長(zhǎng)。明確診斷有利于判斷預(yù)后。
4．流感有相對(duì)特效的抗病毒藥，如奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋等，而這些藥只對(duì)流感病毒有效，對(duì)其他病毒沒啥效果，所以不是所有病毒性感冒的病人用這些藥都有效。
得了流感要吃抗病毒藥
特效藥
流感有相對(duì)特效的抗病毒藥，目前醫(yī)院普遍使用口服的奧司他韋，一些醫(yī)院還有靜脈使用的帕拉米韋。這些藥物可以阻斷病毒的復(fù)制，縮短病程，一般用藥2天～3天，體溫就可以明顯下降了。阻斷病毒復(fù)制，也就是在病毒1個(gè)變兩個(gè)，兩個(gè)變4個(gè)的繁殖階段，服藥效果最好。所以在發(fā)病48個(gè)小時(shí)之內(nèi)，越早用藥效果越好?？诜膴W司他韋5天一個(gè)療程。建議患者即使體溫正常，也要把5天的藥全部用完，減少流感病毒耐藥的概率。
感冒藥
無論流感患者是否用特效的抗病毒藥，在體溫正常之前都可以用一些退熱藥、感冒藥，以及其他對(duì)癥藥物來改善癥狀。但是這些藥物只能在藥物起效的4個(gè)～8個(gè)小時(shí)內(nèi)改善癥狀，并不能清除病毒和縮短病程，藥效過了可能還會(huì)發(fā)熱，這并不是病情反復(fù)?；颊呖梢愿鶕?jù)需要，隔6～8小時(shí)重復(fù)用藥。
很多患者因?yàn)榱鞲邪l(fā)燒溫度較高，就要求打針、輸液。流感是一種病毒，我們平常用的青霉素、頭孢等抗生素是針對(duì)細(xì)菌的藥，對(duì)流感是沒用的。我們平常輸液大多數(shù)也是抗生素，所以不建議大家一發(fā)燒就用抗生素。
防流感小妙招
面對(duì)如此兇猛來襲的流感病毒，我們?cè)撊绾螄?yán)防死守呢？
預(yù)防流感記好五大口訣
盡量少去人員密集的公共場(chǎng)所，以防止交叉感染。
照顧和接觸發(fā)熱的家人、朋友時(shí)，佩戴口罩。
注意休息，多飲水。
如果您是一名流感患者，為了避免傳染給周圍的人，建議您定期開窗、通風(fēng)。
要在流感季節(jié)前1～2個(gè)月注射流感疫苗。
