2018年9月8日下午兩點，美麗雅致的青島書房正進行著一場溫馨輕松的愛情沙龍，青島出版社年度重磅力作——情感心理暢銷新書《愿你無畏地去愛——在愛中受傷，在愛中成長》的讀者見面會繼北京、上海、深圳等全國首發(fā)后在優(yōu)雅的青島書房舉行。

情感專家尚鵬（心醫(yī)覺民）正在和年輕人講授著愛情的經營秘訣和戀人的相處之道，特別從心理學和生理學的角度詮釋了戀愛的男生和女生在思維方式和情感模式等諸多的不同。女生更注重情感的傾訴和宣泄，而男生更注重問題的解決和應對，因此當女孩在向男生傾吐心曲時，尚鵬老師建議男生要多耐心傾聽，多去體驗對方問題背后的情感需求，不一定急著為對方出謀劃策。

尚鵬老師還提出了新穎的進化心理學觀點，現(xiàn)代人類的大腦里其實還裝著一個遠古狩獵和采集時代的印記，現(xiàn)代男人在職場打拼猶如遠古野外的狩獵?，F(xiàn)代女人的購物血拼猶如遠古田園的采摘，當今人類的心理中，仍然帶有漫長的歷史所留下的痕跡。尚鵬老師從進化的視角來詮釋年輕男女的愛情心理行為，這種獨特幽默的詮釋讓現(xiàn)場的年輕人會心微笑，從而促進了對另一半的理解和溝通。

尚鵬老師提出，構成美好生活和保持幸福感的最重要因素是溫暖和諧幸福的親密關系，并非富有或成功。高質量的親密關系可以讓我們的身心更加幸?？鞓罚材茏屛覀兊纳硇母咏】?。從《愿你無畏地去愛》這本書中，我們可以獲得經營親密關系的秘訣。

很多人現(xiàn)代人因為工作繁忙、生活節(jié)奏緊張或其他種種問題，遲遲沒有找到心儀的另一半，遲遲走不進戀愛關系，還有很多情侶或夫妻分分合合，無法經營一段穩(wěn)定長久深厚的親密關系，尤其是如今更加自信和獨立的現(xiàn)代人，對婚姻和配偶有更高更個性化的要求，更需要面對自己內心的成長。正如本書的副標題所說：在愛中受傷，更需要在愛中成長，若想實現(xiàn)自我成長，就需要對自我進行審視、沖突、覺知、內觀和碰撞，通過覺察、反思、體驗、改變來提高自己內心的承載能力，來升級和調動元認知。

尚鵬認為，愛并不是與生俱來的，愛的能力是要靠后天學習才能獲得的。愛的本質是無條件的接納、奉獻和付出，而不是索取和依賴，更不是貪求或苛求。在親密關系中，我們更需要具備良好的溝通能力、較為完善的人格和健康的心理狀態(tài)。

很多年輕讀者在現(xiàn)場熱切地希望得到心理專家尚鵬老師的戀愛指導，紛紛購書請尚鵬老師簽名，并合影留念。