青年是祖國的未來，民族的希望。青年要為世界近文明，為人類造幸福，以青春之我創(chuàng)建青春之家庭、青春之國家、青春之民族、青春之人類、青春之地球、青春之宇宙。
青年健康是青少年成長成才和幸福生活的根基，關(guān)系國家民族未來和億萬家庭福祉。然而，越來越多的健康問題已經(jīng)突出地擺在了青少年面前。
2017年國家衛(wèi)計委發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，中國人肥胖率達(dá)到12%左右，而且增長速度非?？?，特別是在青少年群體中肥胖率的增速尤其明顯。 據(jù)媒體報道，部分地區(qū)中小學(xué)生肥胖率已經(jīng)超過20%，這就意味著校園里每5個孩子，可能就有一個小胖墩，青少年超重肥胖現(xiàn)象已經(jīng)日趨嚴(yán)重。
與此同時，我國青少年近視率不斷飆升，近視人數(shù)居世界第一，并且呈現(xiàn)出低齡化傾向。2014年，初中生近視率為74.36%，高中生近視率為83.28%，“眼鏡俠”比比皆是。
隨著生活水平的不斷提升和社會壓力的不斷增加，青少年心理健康問題日益凸顯。
以抑郁癥為例，如今已成為全球第四大疾病，全世界大約有3.4億人患抑郁癥。根據(jù)媒體數(shù)據(jù)顯示，我國抑郁癥患者數(shù)量不斷增長，目前已經(jīng)達(dá)到9000萬之多。越是發(fā)達(dá)地區(qū)發(fā)病率和抑郁癥人數(shù)比例越高，并且低齡化傾向明顯。
根據(jù)原國家衛(wèi)計委疾控局2015年公布數(shù)據(jù)顯示，15歲到24歲青少年感染艾滋病人群占比呈現(xiàn)出快速增長的態(tài)勢，其中尤其是青年學(xué)生患病疫情增長較快，在15歲到24歲青年感染艾滋病人群中青年學(xué)生感染人數(shù)占比從2008年的5.77%增長到2014年的16.58%。
除此之外，吸煙、吸毒、亂用藥物、高危性行為等不健康的生活方式和行為，都在嚴(yán)重危害著青少年健康。
一組組數(shù)據(jù)，在為我們敲響警鐘，青少年健康事業(yè)和健康中國建設(shè)將向何處去？
安旭：
我叫安旭，黑龍江齊齊哈爾人，從事教練職業(yè)有16年了。我從5歲開始學(xué)習(xí)滑冰，大概滑了13年。退役后我還是很想從事跟冰雪有關(guān)的工作，所以我選擇了滑冰教學(xué)的工作，讓更多的孩子了解冰雪帶給他們的樂趣和技能。
孩子們剛開始學(xué)習(xí)滑冰的時候，大概每星期一節(jié)小課，每節(jié)課是半小時，有了興趣以后每個星期由一到兩次的課逐漸增加到三到四次，滑到一定水平的時候，我們就會讓孩子去參加中國花樣滑冰等級測試，通過基礎(chǔ)一級二級，一直到五級。這個過程就是業(yè)余到專業(yè)的一個跨度。
馬蓉蔚(北京市海淀實驗小學(xué)學(xué)生、北京市花樣滑冰錦標(biāo)賽小選手)：
從滑冰以后我就很少生病了，因為我小時候經(jīng)常生病，所以爸爸媽媽就讓我學(xué)習(xí)了滑冰。我覺得我在這項運動中收獲了要勇敢地去嘗試，而且要用正確的方法堅持不懈刻苦地訓(xùn)練和練習(xí)。
安旭 (80后青年花樣滑冰教練) ：
在學(xué)習(xí)滑冰的過程當(dāng)中，孩子收獲一項專業(yè)技能的同時，也鍛煉了自己的意志力，然后勇于克服困難、挑戰(zhàn)困難。
武大靖 (2018年昌平冬奧會短道速滑男子500米冠軍) ：
我是一個運動員的身份，那我想傳遞給觀眾朋友們，我們要全民健身，要健康健身，要科學(xué)健身。我覺得是這樣的，從我的角度來講我呼吁大家多多找一些自己喜歡的運動方向來進(jìn)行身體鍛煉。只有做到全民健身，我覺得這一天才是陽光才是快樂的。
張娟 (中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院/北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院副教授)：
改革開放以來，隨著我們國家經(jīng)濟(jì)社會生活的發(fā)展，家庭的膳食營養(yǎng)日益得到改善，青少年的營養(yǎng)狀況也得到了我們國家的高度關(guān)注。
2007年(實為2000年)農(nóng)業(yè)部、教育部等多個部委聯(lián)合發(fā)起了“學(xué)生營養(yǎng)奶計劃”；2011年又啟動了農(nóng)村青少年的“營養(yǎng)改善計劃”。這樣一系列的國家行動實施以后，我們也發(fā)現(xiàn)青少年的營養(yǎng)狀況不斷得到了改善。那么近期的一些監(jiān)測數(shù)據(jù)也告訴我們?nèi)珖嗌倌甑臓I養(yǎng)不良全面大幅度下降，7到18歲各年齡段營養(yǎng)不良的檢出率均呈現(xiàn)下降的趨勢。我們國家青少年中度和重度營養(yǎng)不良的現(xiàn)象基本得到了消除。
我們研究發(fā)現(xiàn)在青少年群體中超重和肥胖快速增長，不健康的飲食習(xí)慣，身體活動不足，靜態(tài)行為時間過長是造成青少年群體超重肥胖快速增長的重要原因。
趙佳旭 (北京高校心理咨詢師)：
我是心理咨詢師趙佳旭，目前在北京的四所高校里面從事大學(xué)生心理健康工作?，F(xiàn)在來做心理咨詢的人還是以青年人居多，可能也是因為我接觸的青年人多吧。我感覺現(xiàn)在來做心理咨詢的人比過去多了很多，可能也是青年人更重視自己的心理健康了。
目前來說我覺得見的比較多一點的就是，比方說學(xué)習(xí)壓力，適應(yīng)問題，還有就業(yè)上的壓力、抑郁等情況。
其實大腦和人的器官是一樣的，你看毛孔可以生病，眼睛可以生病，鼻子可以生病，大腦它作為一個器官它也是可以生病的。生病的時候吃藥就可以了，就怕你不去治療它。其實真的是有問題的話去接受醫(yī)療，接受治療，接受專業(yè)的診斷，這是我們所提倡的。
屈智勇 (北京師范大學(xué)社會發(fā)展與公共政策學(xué)院教授) ：
隨著轉(zhuǎn)型期社會環(huán)境的變化，我們國家青少年心理問題也有所上升。部分青少年中出現(xiàn)了一些心理和行為的問題，比如焦慮抑郁退縮，還有校園欺凌等攻擊性或者說暴力性的傾向，甚至還有個別的還出現(xiàn)了一些違法犯罪的行為。在這個方面我們要加強(qiáng)青少年的心理健康教育和服務(wù)工作。
我們黨和政府先后出臺了《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)指南》等文件。2016年(原)國家衛(wèi)計委、中宣部等22個部門還印發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見》全面系統(tǒng)地提出了加強(qiáng)心理健康服務(wù)的具體政策舉措。注重加強(qiáng)對青年的人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，引導(dǎo)青年自尊自信，理性平和積極向上，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。
李曉丹 (北京大學(xué)紅十字會前會長、防艾志愿者) ：
我還在上初中的時候就在電視上看到了彭麗媛老師和孩子們一起拍攝的公益廣告，當(dāng)時我就對這個群體和這個艾滋病特別的好奇。2012年我進(jìn)入北大哲學(xué)系讀書，成為了一名學(xué)校的紅絲帶志愿者。那個時候我肯定沒有想到這日后成了我的使命，更是一份事業(yè)。
四年前在我上大二的那個暑假，我跟同學(xué)第一次能夠來到安徽阜陽阜南縣。在離開的前一天我希望幫助孩子們實現(xiàn)一些愿望。一個六歲的小女孩真真，平時基本上都在低著頭，也不太跟別人交流。那天我就問她，真真你寫的愿望是什么？然后最下角幾個歪歪扭扭卻很認(rèn)真的幾個字讓我大夏天站在那眼淚不斷地往下流，那張小紙條我一直保存著。她在上面寫道：“我的愿望是，明天是我的生日。”我第一次感受到一種特別大的肯定和鼓舞。我覺得我們做的事情是有意義的。
榮怡媛 (北京大學(xué)教育學(xué)院2016級碩士研究生) ：
跟孩子們待了這么久，我會覺得我們不僅僅是要關(guān)注到孩子們的身體健康，也要更多地去關(guān)注到他們的心理健康。
張璽 (北京大學(xué)物理學(xué)院2015級博士研究生) ：
給我印象最深的一次經(jīng)歷是在去年(2017年)的9月份的時候去大涼山，當(dāng)我給孩子們上完課以后，一個孩子悄悄地拉著我問：“張老師，我們的病將來能被治好嗎？”當(dāng)時給我的觸動很大，我覺得孩子們心里有非常多的想法，他對未來有非常多的疑問和恐懼。在未來的工作當(dāng)中，我們應(yīng)該更加關(guān)注他們的內(nèi)心，我也希望通過我們的工作能讓越來越多的青年人，越來越多的社會人士都能了解到他們真實的想法。
李曉丹 (北京大學(xué)紅十字會前會長、防艾志愿者) ：
我們有很多的志愿者在學(xué)校里面也在主持青春健康的防艾同伴教育。我們?nèi)ミ^社區(qū)，到過醫(yī)院，到過工地，也在各個院系針對新生開展相關(guān)的培訓(xùn)。我們就是要去關(guān)注兩點，一個是自我保護(hù)，一個是反歧視。 特別是自我保護(hù)在青年人當(dāng)中對于青年人的健康重要性不言而喻。
我一直都在跟別人講，這些孩子們即使生來坎坷，但從未失去愛與被愛的本能。他們心里從來不缺少愛，他們懷著滿滿的愛在等待。我有時候都在想我們做的這些意義到底有多大，我們能帶給孩子們什么。這種陪伴又對孩子們意味著什么。但是轉(zhuǎn)過頭來又在想，如果我們不做誰去做， 如果我們現(xiàn)在不做，什么時候去做。所以，我們愿意去相信青年的力量，愿意去做出一些改變。
目前，在我們的青少年群體中，不健康的生活方式和行為不容樂觀， 比如吸煙、吸毒、亂用藥物、高危性行為等等，嚴(yán)重侵蝕著青少年健康。為此，國家也在青少年群體中積極倡導(dǎo)健康生活方式，著力加強(qiáng)健康教育。 比如廣泛開展禁煙宣傳，讓青年成為支持禁煙、自覺禁煙的主體人群；重點做好完善艾滋病、性病的防治工作，提高青年群體的自我保護(hù)意識；做好禁毒宣傳教育工作，提高青年學(xué)生群體對毒品及其危害性的認(rèn)識。
習(xí)近平總書記深刻指出，十年樹木，百年樹人。祖國的未來屬于下一代。做好關(guān)心下一代工作，關(guān)系中華民族偉大復(fù)興。 (摘自習(xí)近平總書記在紀(jì)念中國關(guān)心下一代工作委員會成立25周年暨全國關(guān)心下一代工作表彰大會上的發(fā)言)。
2017年4月，中共中央、國務(wù)院印發(fā)《中長期青年發(fā)展規(guī)劃(2016－2025年)》，確立了青年健康事業(yè)的發(fā)展目標(biāo)：持續(xù)提升青年營養(yǎng)健康水平和體質(zhì)健康水平，青年體質(zhì)達(dá)標(biāo)率不低于90%；有效控制青年心理健康問題發(fā)生率，青年心理健康輔導(dǎo)和服務(wù)水平得到較大提升；引領(lǐng)青年積極投身健康中國建設(shè)。
在黨的重視和關(guān)懷下，青年健康水平必將迎來較大提升，到2025年中國青年必將以更加健康的身心為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢注入澎湃的青春力量。
