3月，

經(jīng)歷大風(fēng)、降溫、下雨…

最近終于開始慢慢回暖了！

據(jù)最新天氣預(yù)報(bào)，

青島未來三天直飆24℃，

簡直不敢相信自己的眼睛！

3月11日，市區(qū)及沿海的最低氣溫4℃左右， 最高氣溫9℃左右，其他區(qū)市最低氣溫-1～4℃，最高氣溫9～15℃。

3月12日，市區(qū)及沿海的最低氣溫5℃左右，最高氣溫9℃左右，其他區(qū)市最低氣溫2～5℃，最高氣溫9～19℃。

3月13日，市區(qū)及沿海的最低氣溫7℃左右，最高氣溫12℃左右，其他區(qū)市最低氣6～8℃，最高氣溫12～24℃。

對

你沒有看錯(cuò)！

24℃！24℃！24℃?。?！

帶你穿越到初夏的感覺~

不過，

小編提早給大家打個(gè)預(yù)防針！

不要做什么幻想！

因?yàn)榻酉聛碛袔滋?/p>

還有一波降溫，還有一波雨水

多得夠你受得了！

肥都減了...春裝都“敗”了...

就給我來個(gè)這？

所以說，下周的天氣非常難得！

這件事情要抓緊干了！

春季不曬被

1500萬螨蟲陪你睡

春天的空氣可以說較“臟”了

有報(bào)道說，

“春季不曬被，1500萬螨蟲陪你睡”，

就很形象地說明了。

螨蟲很容易借與皮膚接觸時(shí)趁虛而入，

吸收皮膚營養(yǎng)的同時(shí)，

破壞毛囊皮脂腺，出現(xiàn)皮膚紅腫等異常。

一大波塵螨

一想到這些小家伙在自己周圍，

甚至就在自己身邊吃喝拉撒，

愛干凈的你會(huì)不會(huì)感覺虎軀一顫

……

那么日常生活中怎么有效去螨蟲？

小編教你幾招

環(huán)境防治：保持環(huán)境干燥通風(fēng)，多開窗。

化學(xué)防治：噴灑除螨藥劑。

物理防治：

用真空吸塵器，定期對床單、被褥、沙發(fā)、地毯、床墊、柜臺(tái)進(jìn)行吸塵，降低塵螨密度；

利用光和溫度控制螨。用電熱器升高室內(nèi)溫度，通風(fēng)干燥；

在陽光下給螨蟲來個(gè)奪命連環(huán)曬；

熨斗的高溫也可以滅掉它們；

用超過60度的熱水清洗被褥，燙死它們。

其實(shí)，春季是一年中最好的季節(jié)，

也是一些病癥的高發(fā)季節(jié)，

小編總結(jié)了一些應(yīng)對小妙招，

希望幫助到大家，快收藏，以備不時(shí)之需。

1

扁桃體發(fā)炎，春季小神草，不要錯(cuò)過

春季是扁桃體發(fā)炎的高發(fā)季節(jié)，不要亂用抗生素。蒲公英對于再嚴(yán)重的扁桃體發(fā)炎，連續(xù)喝1-3次就能完全好了，春天來了蒲公英漫山遍野，如果咳嗽，口腔上火也可以喝他，很管用。

2

皮膚瘙癢輕松解決

春季皮膚瘙癢多發(fā)，除了多喝水還要多吃以下幾種，如白蘿卜，大白菜、柚子、橙子，起到降燥作用。平時(shí)少吃辣的，海鮮，多喝溫水。

3

多吃黑芝麻養(yǎng)肝

春季是養(yǎng)肝的好季節(jié)。營養(yǎng)學(xué)界認(rèn)為：保護(hù)肝臟，多食用黑芝麻是最好的食療方法！

4

清一清肺內(nèi)霧霾

春季天氣逐漸升溫，各種地表浮沉和霧霾會(huì)加重，不注意就會(huì)吸入人體，如何才能把吸入的霧霾排出體外，常吃這5種食物就可以做到：蓮藕、木耳、豬血、雪梨、銀耳。

可將蓮藕+雪梨+銀耳+紅棗，放入冰糖熬粥喝，既能排出肺內(nèi)垃圾，還能養(yǎng)身。

5

小小方法，解決鼻炎

新鮮生蔥洗凈，取蔥白搗爛，用小團(tuán)棉球浸蔥汁，先用棉簽沾淡鹽水擦拭鼻孔，然后把浸了蔥汁的棉球塞入鼻孔內(nèi)，輕輕呼吸，保持?jǐn)?shù)分鐘，直到刺激感消失取出，再換新棉球，每天一次，一次5-6個(gè)棉球。

6

春季比較燥，咽喉發(fā)炎怎么辦

每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳，不用其他方法2天就好。

7

經(jīng)常用眼多喝菊花茶

春天是一年之初，會(huì)有各種計(jì)劃報(bào)表，難免熬夜，經(jīng)常用電腦或手機(jī)，形成近視。經(jīng)常用眼，常喝枸杞菊花茶，適量加入枸杞，泡開后將枸杞吃了。

每天清晨洗臉時(shí)，用半干不濕的熱毛巾敷于前額和雙眼，眼睛輕閉，頭稍仰，毛巾涼后再重新更換，持續(xù)一分鐘。

小編再給大家爆個(gè)料！

青島氣溫回升，

中山公園的梅花也開啦！

這么好的天氣，

讓被子去曬會(huì)太陽

你就趕緊爬起來去室外約約約吧！