原本開朗活潑的老人因?yàn)楝嵤峦蝗恍郧榇笞?，整天唉聲嘆氣覺得生活沒意思，經(jīng)診斷老人是患上了老年抑郁癥。如今，島城60歲以上的老年人患抑郁癥的發(fā)病率為12.89%，成為老年人最常出現(xiàn)的心理障礙。

三個(gè)月前，65歲的王老太由家人陪同到青島市精神衛(wèi)生中心老年科就診。老人原來開朗活潑，半年前因瑣事和鄰居鬧了點(diǎn)小矛盾，感覺受了委屈，每當(dāng)想到這件事，就氣得胸悶、憋氣、手抖、四肢發(fā)麻。后來心態(tài)逐漸發(fā)生了變化，原來喜歡熱鬧的一個(gè)人，現(xiàn)在就愿意一個(gè)人待著，如果親朋好友來探望自己，說幾分鐘話就攆別人走，一點(diǎn)笑容都沒有，整天唉聲嘆氣、眉頭緊縮、有時(shí)哭泣，總認(rèn)為自己是負(fù)擔(dān)。家里人覺得老人不對勁，就帶老人就醫(yī)檢查，最后老人被確診為老年抑郁癥，經(jīng)過三個(gè)月的治療，現(xiàn)在已完全康復(fù)。

據(jù)青島市精神衛(wèi)生中心老年科主任鄭占杰介紹，從近兩年青島市精神衛(wèi)生中心老年門診就診情況來看，老年抑郁癥等老年期精神障礙的發(fā)病率明顯上升，約占老年門診量的三分之一。流調(diào)顯示，60歲以上的老年人患抑郁癥的發(fā)病率為12.89%，可以說抑郁癥是老年人最常出現(xiàn)的心理障礙。

據(jù)了解，老年人患抑郁癥表現(xiàn)為低、慢、懶、興趣下降、無原因的軀體不適。“低”指情緒低：高興不起來，郁悶、想哭，感到生活沒有意思。“慢”指自感腦子反應(yīng)慢，記憶力也不好。另外，老人體重下降、失眠、心煩、心慌、坐立不安等也相對常見。一旦上述表現(xiàn)如果持續(xù)2周以上或比較嚴(yán)重，家人應(yīng)及時(shí)帶患者就診。

老年人應(yīng)該如何與抑郁癥保持距離？鄭占杰介紹，家人應(yīng)根據(jù)老人的個(gè)性、愛好等情況，提前鼓勵(lì)其多參加活動(dòng)，如打牌、下棋、練書法、畫畫等，有助于智力的保持及預(yù)防癡呆的發(fā)生。建議老年人應(yīng)心胸開朗豁達(dá)，不要因?yàn)樯瞵嵤律鷼?。起居作息要有?guī)律，做規(guī)律適宜的體育運(yùn)動(dòng)。子女給予的關(guān)心和慰藉，日常生活中要多抽空與家里的老人進(jìn)行交流溝通，給他們以精神安慰。

每年的10月10日為“世界精神衛(wèi)生日”，為進(jìn)一步向社會(huì)精神衛(wèi)生科普知識(shí)，青島市精神衛(wèi)生中心將于10月10日上午9：30-11：30，在新業(yè)廣場舉辦大型義診咨詢活動(dòng)，屆時(shí)多位心理專家出診，免費(fèi)解答關(guān)于精神和心理方面的各種疑問，免費(fèi)發(fā)放心理健康方面的資料和書籍。