情感賬戶，這個概念是由美國心理學家威拉德·哈利（Willard·Harley）提出來的。將親密關系中的相互作用，比喻為銀行中的存款與取款。存款可以建立關系，修復關系。取款使得人們的關系變得疏遠。存款是指讓對方開心，感覺被欣賞、被肯定，或是做了一些讓對方高興的事。取款則是指讓對方哭、受挫折、受痛苦，覺得被誤解、被批評、被傷害。存款豐厚：很多小問題可以被原諒。使大事化小，小事化了。債臺高筑：如果銀行里已經赤字連篇、債臺高筑，任何一點小事，都可以變成大事。有趣的是情感賬戶區(qū)別于現(xiàn)實的銀行賬戶，有時候我們很費力的認為自己給雙方的情感賬戶存了一百元，而對方只感到存了一元。相反，如果了解對方主要的“愛的語言”就能取得存一進百的效果。因為每個人都有一個情緒的愛箱，不同人的愛箱，需要不同的愛的語言來填滿。查普曼博士發(fā)現(xiàn)了人們基本上有五種愛的語言，快來看看你和你的伴侶主要的愛語是什么吧。 

1.肯定的言詞。心理學家威廉·詹姆斯說過：“人類最深處的需要，可能是感覺被人欣賞。”感性的表達愛的方式之一就是贊揚的語句。很多人主要的愛的語言是口頭的贊揚和欣賞式的話語。另外在你的伴侶缺乏安全感的地方，有潛在能力的地方，鼓勵性的話語也能起到意想不到的作用。 

2.精心的時刻。精心時刻的中心思想是“同在一起”，精心的時刻不是指你和伴侶一起坐在沙發(fā)上看電視，而是指給予某人全部注意力的時刻。主要愛語是精心時刻的人，更為在乎的是對方是否給予她全部的注意力，全心全意和她一起做她喜歡的事情。比如精心的會話即兩個人在不受干擾的環(huán)境中，分享你們的經驗、思想、感覺和愿望。 

3.接受禮物。對于以“接受禮物”為主要愛語的人會認為禮物是一種能證明“他想著自己”、“他記得自己”的東西。他們認為禮物是愛的視覺象征，禮物本身的價格并不重要，他們看中的是禮物所承載的情誼。 

4.服務的行動。所謂服務的行動，是指做你的配偶想要你做的事情，你借著替他服務，而使他高興，借著替他做事，來表示你對他的愛。為他做一頓大餐、幫他熨燙衣服、或許只是簡單泡上他愛喝的茶。 

5.身體的接觸。身體接觸是溝通情感的一種方式。身體接觸比如：牽手、擁抱、接吻也是溝通愛情的有力工具。對于有些人來說，身體的接觸是他們的主要愛語，缺少了他，他們感覺不到愛。 

你的伴侶的主要愛語是什么？什么最能使他感覺到你的愛，他最渴望的是什么？哪些愛的語言可以加滿你伴侶的情感愛箱？如果他的主要愛語是肯定的言詞，那么你不妨給他寫上一封充滿愛意的感恩長信；如果他的主要愛語是接受禮物，那么你要動心思給他準備一份驚喜的禮物?？傊斘覀兎e極選擇使用我們配偶的主要愛語時，我們就做到了“投其所好”而不是“給己所要”，我們就可以使我們的情感賬戶存一進百。 

現(xiàn)在，你準備好為你們的情感賬戶大大的充值一番了嗎？