為提神一杯超濃咖啡下肚,突然胸悶憋氣,心跳快得要蹦出喉嚨口,以為是心臟病突發(fā),吞了2顆速效救心丸才慢慢緩過來。今天,男子趕到醫(yī)院查心臟,卻被醫(yī)生告知是“咖啡因過敏”,只要以后不碰咖啡就沒問題。
38歲的嚴(yán)先生在一家網(wǎng)絡(luò)公司工作,半個(gè)月前公司接了一個(gè)項(xiàng)目,他帶著團(tuán)隊(duì)每天加班到凌晨兩三點(diǎn),晚上就睡在辦公室,一日三餐全靠外賣解決。昨天下午,他準(zhǔn)備開車外出辦事,可眼睛困得睜不開,為提神他趕緊沖了杯超濃咖啡。
十多分鐘后,心臟感覺很不舒服,心跳像坐過山車一樣,還胸悶憋氣得厲害。嚴(yán)先生趕緊靠邊停車,找出放在車?yán)锏乃傩Ь刃耐柰塘?顆,靠在方向盤上休息了半個(gè)小時(shí)才緩了過來。
父親有冠心病,爺爺當(dāng)年也因心臟病離世,擔(dān)心自己會(huì)突發(fā)心臟病,嚴(yán)先生的身上常年備著速效救心丸。今天一早,嚴(yán)先生找到武漢亞洲心臟病醫(yī)院急診科,張勇副主任通過各項(xiàng)檢查發(fā)現(xiàn),心臟并無問題。
詳細(xì)問診后,接診醫(yī)生認(rèn)為問題出在濃咖啡上。聽說自己可能對(duì)“咖啡因過敏”,嚴(yán)先生很是疑慮:之前也喝過咖啡,并沒有出現(xiàn)不適。張勇解釋,長時(shí)間熬夜加班,身體處于極度疲勞狀態(tài),開車時(shí)精神高度集中,又喝了有興奮作用的咖啡,導(dǎo)致交感神經(jīng)過度興奮,三者同時(shí)加重了心臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致心率驟然加快。“如果喝咖啡感覺心臟不舒服,以后不喝就完了。”張勇開出處方。
武漢大學(xué)人民醫(yī)院心內(nèi)四科主任包明威教授告訴記者,咖啡中所含的咖啡因有興奮交感神經(jīng)的作用,會(huì)引起心跳加快,這種心悸是心臟的正常反應(yīng),就跟上樓梯和跑步后心跳加快一回事,大多數(shù)是暫時(shí)性的,很快就會(huì)恢復(fù)正常,也不會(huì)對(duì)心臟造成任何不好的影響。
包明威表示,咖啡和濃茶的確可以提神,但是在過度疲勞、沒休息好、身體虛弱或情緒不好的時(shí)候,身體對(duì)咖啡因會(huì)變得格外敏感,此時(shí)就算喝得不多,也會(huì)讓心臟出現(xiàn)“過載反應(yīng)”。
門診統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),半數(shù)以上的心血管意外都跟疲勞和熬夜有關(guān)。包明威教授說,咖啡只是誘因,好比“壓死駱駝的最后一根稻草。”
包明威指出,咖啡因雖然提神,但僅僅只能維持很短時(shí)間,而且會(huì)消耗體內(nèi)與神經(jīng)、肌肉協(xié)調(diào)有關(guān)的B族維生素,缺乏B族維生素的人本來就比較容易累。累了靠咖啡提神,養(yǎng)成依賴咖啡的習(xí)慣,需要的量越來越多,效果卻越來越差,形成惡性循環(huán)。
張勇提醒說,有早搏、心律失常的人,最好不好碰咖啡。還有一些人一喝咖啡就會(huì)拉肚子、失眠,這類人也應(yīng)該少喝或別喝。喝完咖啡后出現(xiàn)心臟不舒服不用驚慌,多喝點(diǎn)白開水幫助代謝,然后躺下來休息一會(huì),很快就會(huì)緩解。