她天生有一張頗有人緣的小圓臉，只是在那張?zhí)煺鏌o(wú)邪的小臉背后卻是異常的辛酸。5個(gè)月的時(shí)候，爸媽離異。媽媽帶著她回北京。倔強(qiáng)的媽媽從來(lái)不肯告訴北京的娘家人她們回來(lái)了。母女倆租房居住，靠給人洗衣做飯為生。直到一年多后，家里人才知道，舒暢的姨媽把她們接回家。而她10歲的時(shí)候，再遭不幸，媽媽因病離世。她的人生之初看起來(lái)是那么灰暗。

5歲的時(shí)候，一位臺(tái)灣導(dǎo)演在北京的一家照相館里看到了一張很可愛的照片并找到了這張照片中的小女孩——舒暢。結(jié)果舒暢被導(dǎo)演選中在電視劇《我的故事》中飾演童年的女主角，盡管只有一集戲份，卻由此開啟了舒暢的演藝生涯。

1996年，導(dǎo)演尤小剛拍攝電視劇《單親之家》，從數(shù)千名北京女孩中選出舒暢出演“小辣椒”一角。小小年紀(jì)便把角色演活了。1997年，為紀(jì)念自己的母親，年僅10歲的舒暢便發(fā)行了自己的首張個(gè)人專輯《少了媽媽只有半個(gè)家》，盡管都是兒歌，專輯銷量卻超過(guò)10萬(wàn)張。1999年6月，舒暢在天津舉行了《媽媽懷里的歌》個(gè)人演唱會(huì)。如此年紀(jì)便有此成績(jī)，實(shí)在少見吧。

在同階段出身的童星中，舒暢是最成功的一個(gè)。不到18歲，便拍攝了多部戲，而且不乏重要角色?！缎⑶f秘史》《金粉世家》《連城訣》《皇太子秘史》《康乾秘史》《少年大欽差》等。而央視首播創(chuàng)下9.1%收視率的《寶蓮燈》，則更是由舒暢出演女一號(hào)。

張紀(jì)中版的《鹿鼎記》，舒暢一改其往日的清純形象，挑戰(zhàn)出演刁蠻任性的建寧公主，讓人看到舒暢的另一面。電視劇《宮鎖珠簾》。舒暢在該劇中飾演孿生姐妹云嬪、牡丹，性格迥異的兩個(gè)角色舒暢都能演的形象逼真，演技獲得廣泛好評(píng)。舒暢能演那些年齡完全不相符的另類角色。這些角色最能體現(xiàn)她高超的演技和對(duì)人物性格的完美把握，把一個(gè)根本不像自己的人物表現(xiàn)的那么自然。最具代表性的是《天龍八部》中的天山童姥，一個(gè)當(dāng)時(shí)只有16歲的小女孩，卻把一個(gè)90多歲的變態(tài)老太婆演繹得栩栩如生。當(dāng)時(shí)，舒暢實(shí)力和演技已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了那些和她同齡的演員。這一方面源自舒暢從小獨(dú)立的生活體驗(yàn)，但更重要的是和她自身不懈的努力分不開的。

有人說(shuō)舒暢戲紅人不紅。是的，她從來(lái)沒(méi)有成為娛樂(lè)的焦點(diǎn)，從來(lái)都不是記者追逐的對(duì)象，媒體熱炒的人物。因?yàn)樗幌虻驼{(diào)，從不炒作。出道24年無(wú)緋聞，在娛樂(lè)圈中被稱為“清純佳人”，這是對(duì)舒暢潔身自好的最好褒獎(jiǎng)，現(xiàn)在娛樂(lè)圈實(shí)在是缺少這樣出淤泥而不染的女孩子了。

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