即將進入冬季，天氣逐漸變得干燥，各種換季癥狀也就開始出現(xiàn)。有些朋友可能出現(xiàn)冬天換季爛嘴角的情況。那么這個問題怎么解決呢？又有什么方法可以預(yù)防這一問題的出現(xiàn)呢……

一、保持好的心情

別忘了虛火太盛才是爛嘴角的主要原因。好的心情能夠平衡機體，消除虛火，虛火褪去之后，自然嘴角慢慢變好。這也正是為什么愁腸百轉(zhuǎn)的人更容易爛嘴角的原因。

二、及時補充vc、vb等維生素

如果你在網(wǎng)上稍微查詢一下就知道，爛嘴角事實上是表現(xiàn)出了身體內(nèi)缺少維生素。如果你在平時飲食的時候得不到充足的補充，不妨買一些輔助的含片或者維生素片。

三、多多飲水

每天保證不渴的情況下再喝一點水。有些人會說，我根本就不渴，難道還會缺水嗎？缺水不一定表現(xiàn)出渴感，更何況喝水并不是說僅僅止渴，更多的可以對人的嘴唇、口腔、身體起到滋潤的作用。

四、注意自己的飲食

這個方面就比較容易理解了，比如吃東西不要只吃干燥的東西，應(yīng)該合理的搭配，多吃一些潤燥的實物，要喝湯。同時，在選擇蔬菜的時候，應(yīng)該注重維生素的攝取，也應(yīng)該多吃水果。

五、保持良好的習(xí)慣

這個習(xí)慣包括幾點，如早睡早起的習(xí)慣，不要熬夜。不要抽煙、喝酒等。因為這些因素都是容易打破人體平衡的因素，人身上產(chǎn)生多種問題都是由于正常的環(huán)境被打破的原因。