骨感美的流行讓減肥成為時尚，但盲目的減肥往往會傷害身體。近日，島城一位準新郎為了拍婚紗照帥氣上鏡，兩個月狂甩30斤脂肪，變帥的同時卻因營養(yǎng)不良、抵抗力下降得了肺結(jié)核，實在是得不償失。

29歲的李先生身高一米七，體重達170斤。今年年底，李先生和未婚妻徐女士即將步入婚姻殿堂。徐女士身材苗條修長，兩人站在一起一胖一瘦，形成了鮮明的對比。為了與未婚妻看起來更般配，李先生曾多次考慮減肥，但難擋美食誘惑始終下不了決心。今年6月份，本來是兩人計劃拍婚紗照的時間，李先生為了讓自己上鏡帥氣，終于下定決心提前減肥。

在未婚妻的鼓勵和監(jiān)督下，李先生每天只吃早餐和午餐，多以素食為主，并且每天堅持運動一小時。功夫不負有心人，經(jīng)過兩個月的艱辛奮斗，李先生狂減30斤，身上多余的脂肪少了，五官也精致了許多，6月份的時候拍出來的婚紗照帥氣十足。

但就在前不久，李先生出現(xiàn)了經(jīng)常性的咳嗽、乏力等癥狀，他本以為是自己得了感冒，于是就用了一些感冒藥物，可是病情不光不見好轉(zhuǎn)，后來出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀。于是，8月初的時候李先生到島城一家醫(yī)院就診，CT檢查發(fā)現(xiàn)李先生兩肺布滿斑片狀陰影、還有空洞，醫(yī)生懷疑李先生患的是肺結(jié)核，于是建議李先生到青島市胸科醫(yī)院進一步診斷。在市胸科醫(yī)院，李先生最終被確診為肺結(jié)核，并被收治住院治療。

“減肥怎么還能患上肺結(jié)核？”人生大事當前的李先生感到抑郁，他怎么也想不通，更無法接受患肺結(jié)核的現(xiàn)狀。

青島市胸科醫(yī)院胸一科主任劉玉峰告訴記者，肺結(jié)核是呼吸道傳染病，傳染源是排菌的肺結(jié)核患者，患者在咳嗽、打噴嚏、大聲說話時，會把帶有結(jié)核菌的飛沫播散到空氣中，周圍人群吸入帶有結(jié)核菌的飛沫即可能受到傳染。“健康人感染結(jié)核菌后并不一定會發(fā)病，結(jié)核病的發(fā)生往往跟機體的營養(yǎng)狀態(tài)、抵抗力的變化有關(guān)。李先生不合理的飲食調(diào)整可能導致身體營養(yǎng)不良，隨之抵抗力下降，最終導致結(jié)核病的發(fā)生。”

劉玉峰提醒大家要科學合理地減肥，不要盲目節(jié)食，要注意營養(yǎng)平衡，適當運動，從而遠離結(jié)核病。

防肺結(jié)核一定要戒煙

健康人受到結(jié)核菌感染后，不一定發(fā)生結(jié)核病，是否發(fā)生結(jié)核病，與自身抵抗力密切相關(guān)。生活習慣的改變常常造成壓力的產(chǎn)生，壓力使得人們養(yǎng)成了各種不良的生活習慣，導致抵抗力降低，抵抗力下降就會使得一些疾病趁虛而入，尤其是肺部的感染，使很多人患上結(jié)核病。

不良的生活習慣與結(jié)核病的發(fā)生密切相關(guān)，那日常生活中，我們應(yīng)該注意改變哪些不良生活習慣呢？市疾控中心專家王忠東介紹，防肺結(jié)核一要戒煙，已有證據(jù)證明，吸煙的人患結(jié)核病的機率高于不吸煙者，且吸煙數(shù)量越多，患結(jié)核病的可能性越高，同時吸煙常常引起咳嗽、咳痰，可能會掩蓋肺結(jié)核的癥狀，影響結(jié)核病的早期發(fā)現(xiàn)。二要限酒，經(jīng)常大量飲酒會影響正常的飲食規(guī)律，造成營養(yǎng)不良，抵抗力下降，從而導致結(jié)核病的發(fā)病，同時酒精能夠損傷肝臟，一旦患肺結(jié)核會增加抗結(jié)核藥對肝臟的毒性，而影響治療。三要避免其它不良習慣，如經(jīng)常熬夜、作息時間不規(guī)律、暴飲暴食、少鍛煉、缺營養(yǎng)、房事過多等等。

良好的生活和衛(wèi)生習慣是預防結(jié)核病的法寶，我們應(yīng)該養(yǎng)成哪些良好習慣呢？在家要勤洗手，房間保持通風、陽光充足，有條件的最好常給家里消消毒，最好不要到人群密集的地方或通風不良的房間，別人咳嗽時別往跟前湊，與他人交談時不要靠得過近。加強鍛煉也是抵抗結(jié)核病的好辦法，有時間可以爬爬山，多做戶外運動，不要總悶在屋子里。另外，要使自己身心放松，不要有太大壓力，盡可能保持心情愉快。再者，定期進行健康檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)，盡早治療，防止播散。

一旦得了肺結(jié)核，是不是就不用注意良好的生活習慣呢？答案是否定的。肺結(jié)核患者在家里也要注意個人衛(wèi)生，咳嗽時應(yīng)該以紙巾或手帕掩住口鼻，最好將痰液吐在紙上然后燒掉，不要對著家人咳嗽、打噴嚏或大聲說話，房間要經(jīng)常開窗通風，衣服被子要經(jīng)常清洗并在太陽下曝曬，最好單獨吃飯和睡覺。老年人肺結(jié)核患者要特別注意，不要忽視病情，不要用不衛(wèi)生的方式給小孩喂食，這樣很容易將結(jié)核桿菌傳染給孩子。