7月27日,市胸科醫(yī)院專(zhuān)家義診團(tuán)走進(jìn)樓山街道劉家社區(qū),中醫(yī)科主任、副主任醫(yī)師呂洪清為社區(qū)居民帶來(lái)了夏日養(yǎng)生科普講座及免費(fèi)義診,吸引了眾多居民參與。
“夏季天氣炎熱,出汗多,所以很多人感覺(jué)濕氣重、手腳腫脹、氣虛乏力,濕疹等疾病也經(jīng)常發(fā)作。”呂主任首先介紹了夏季常見(jiàn)“頑疾”,并告訴居民,這些癥狀大多與夏季濕熱潮濕的天氣有關(guān),盡管暑熱難耐,但千萬(wàn)不能躲在空調(diào)房里不活動(dòng),或是為了一時(shí)之快,吃冰西瓜、雪糕,這會(huì)加重體內(nèi)的濕氣,對(duì)身體極為不利。呂主任提醒說(shuō)夏季除了不要貪涼,還可以趁三伏天治治病,艾灸是既經(jīng)濟(jì)又便于操作的中醫(yī)綠色療法。為了讓市民更加了解中醫(yī)的穴位,呂主任示范了足三里、關(guān)元穴的位置。
張文文護(hù)士細(xì)心提醒居民在日常生活中要少糖少鹽,時(shí)刻預(yù)防高血壓、糖尿病等慢性疾病,并免費(fèi)為社區(qū)居民測(cè)量血壓和血糖。
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