你是從什么時候開始做防曬隔離的呢？你一年四季都會涂么？你不管陰天雨天都會涂防曬隔離么？如果你是屬于犯懶派的話，那么你要小心咯，因為不乖乖做防曬真的會比同齡人顯老的！

紫外線對皮膚傷害有多大？

要知道，你的肌膚如果裸奔出門的話后果真的很嚴重。當肌膚在接受紫外線暴曬之后，其實是會損傷表皮細胞的，你的肌膚會出現(xiàn)以下幾種問題。

1、肌膚屏障被破壞，保濕力下降，肌膚會變得很干燥。

2、長時間被照射的話，其實真皮層中的彈力纖維也會受損，慢慢地細紋就會跑出來了。

3、如果你的皮膚較為敏感，在日曬之后還會出現(xiàn)肌膚發(fā)炎、甚至是灼傷的情況發(fā)生。

4、紫外線和可見光還會激發(fā)色素合成讓膚色變黑，甚至還會出現(xiàn)色素沉淀后形成的斑點。

從什么時候開始做防曬？

所以不要光嚷嚷自己變黑了，真正開始執(zhí)行防曬這個課程才是最重要的。像我從有了護膚保養(yǎng)的意識開始就堅持不懈在做防曬了，防曬的功課不分年齡，也不分時間段，當然越早做防曬就越好了。

陰天雨天都要涂么？

你以為防曬功課只有出太陽才需要做么？肌膚長時間裸奔不管陰天雨天還是晴天都是會被紫外線和可見光傷害的，你所謂的晴天做防曬只是暴曬紫外線更充足罷了。所以如果不想肌膚變差，不管什么天氣都要做防曬。

一年四季都要涂么？

當然一年四季都要涂，就跟方式啊不分陰天雨天一樣，即使是厚厚的云層看起來陰天也起不到隔離的作用的，因為90%紫外線都能穿透云層，不管是寒冷冬季還是悶熱夏季紫外線是無孔不入的。

這些誤區(qū)你要了解

1、涂防曬就涂系數(shù)最高的？

往往防曬系數(shù)約稿就意味著添加了更多的防曬劑，對皮膚的刺激也就越大。所以如果是日常生活SPF15、PA+的產(chǎn)品就可以；戶外的話SPF25-SPF35、PA++的產(chǎn)品就夠；如果是去了海島度假或是游泳的話SPF35-SPF50、PA+++是跑不掉的。

2、只有高溫紫外線才強？

當然不是！紫外線又不會發(fā)熱，就好像爬山一樣，越高峰紫外線就越強，因為每上升1000米紫外線就增強10%，所以不要再給自己找借口不做防曬了，要時刻武裝起來。

3、皮膚已經(jīng)變黑再涂也沒效果？

皮膚曬后呈棕黃色，表明皮膚進入自我保護狀態(tài)。你所看見的皮膚增厚和黑色素產(chǎn)生是皮膚自我保護的表現(xiàn)。但黑色素只能部分吸收UVB，起隔離作用，使肌膚不受損傷，卻無吸收UVA的功能，所以還是要堅持不懈做防曬。