騰訊NBA原創(chuàng)欄目《球星招牌技》解讀球星們的經(jīng)典絕活，揭秘球星殺招如何練就。本期將為大家?guī)?lái)莊神搶籃板的故事。

5月28日訊 在如今這個(gè)越來(lái)越注重快速攻守轉(zhuǎn)換和三分球的聯(lián)盟中，內(nèi)線球員的受重視程度越來(lái)越低。而活塞的德拉蒙德就好像活在現(xiàn)代都市里的恐龍一樣，用自己精湛的籃板球技術(shù)，繼續(xù)維護(hù)著傳統(tǒng)中鋒的名譽(yù)。今天的《球星招牌技》中，讓我們一起來(lái)見(jiàn)識(shí)一下德拉蒙德和他的籃板球。

莊神怒摘籃板

活塞現(xiàn)在都市的恐龍

“我愿意指導(dǎo)德拉蒙德，”這是奧尼爾在2014年夏天對(duì)剛剛打了一個(gè)賽季的德拉蒙德的隔空喊話。

要得到奧尼爾的認(rèn)可并不容易，在這位大塊頭的眼里，NBA歷史上的中鋒都是自己腳下的尸體。現(xiàn)在表達(dá)愿意指導(dǎo)德拉蒙德的想法，至少已經(jīng)認(rèn)可了德拉蒙德在中鋒這個(gè)位置上的潛力。

讓我們來(lái)對(duì)比一下，奧尼爾當(dāng)年談到波什的時(shí)候是怎么說(shuō)的？“大個(gè)子中的娘炮”，這就是奧尼爾的評(píng)價(jià)。

德拉蒙德的出現(xiàn)幾乎讓每一個(gè)喜歡傳統(tǒng)中鋒的人興奮，雖然說(shuō)此前聯(lián)盟已經(jīng)有了一個(gè)小喬丹，但是小喬丹的進(jìn)攻除了扣籃還是扣籃，而德拉蒙德則有著更加全面和豐富的進(jìn)攻手段。最關(guān)鍵的是，德拉蒙德的進(jìn)步速度，要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)小喬丹。

這得益于德拉蒙德生活中的一個(gè)習(xí)慣——思考。

德拉蒙德曾經(jīng)在接受采訪的時(shí)候說(shuō)過(guò)：“我在喝水，走路，甚至睡覺(jué)的時(shí)候都會(huì)思考問(wèn)題，比如說(shuō)我要怎么加強(qiáng)進(jìn)攻，我可不希望自己只會(huì)防守。我知道低位技術(shù)對(duì)于一個(gè)中鋒的重要程度，賈巴爾，奧拉朱旺，尤因，他們的境界距離我還太遙遠(yuǎn)。但是我明白一切要趁早，現(xiàn)在就要開(kāi)始練習(xí)低位?！?/p>

德拉蒙德的個(gè)性隨意而耿直，有時(shí)候甚至到了讓人不可思議的地步。

在高中的時(shí)候，德拉蒙德宣稱自己不會(huì)為任何大學(xué)打球，而到了做決定的最后一秒，他加入了康涅狄格州立大學(xué)。在大學(xué)打了一個(gè)賽季之后，很多人都希望他推遲參加選秀，這樣才能以更高的順位被選中。但是德拉蒙德拒絕了，他毅然參加了2012年的選秀，結(jié)果選秀排名一路下滑，最終以第九順位被底特律活塞選中。

本來(lái)可能會(huì)屬于他的狀元順位，毫無(wú)疑問(wèn)的被天賦異稟的濃眉哥安東尼-戴維斯獲得。

僅僅四個(gè)賽季，德拉蒙德的場(chǎng)均數(shù)據(jù)從7.9分7.6個(gè)籃板球，上升到了16.2分14.8個(gè)籃板球，兩項(xiàng)主要數(shù)據(jù)幾乎都翻倍。這還不是最驚人的，在賽季初期的前七場(chǎng)比賽中，德拉蒙德場(chǎng)均19.4分和19.6個(gè)籃板，讓全聯(lián)盟都高呼“變態(tài)”。

好在這樣的表現(xiàn)沒(méi)有延續(xù)一整個(gè)賽季，否則的話，不知道又要引起多少辯論風(fēng)波。

一定要說(shuō)軟肋的話，好吧，自從當(dāng)上活塞主力中鋒之后的三個(gè)賽季，德拉蒙德的罰球一路下滑，場(chǎng)均罰球次數(shù)卻越來(lái)越多。從場(chǎng)均4.0次罰球，41.8%命中率；到場(chǎng)均4.5次罰球，38.9%命中率；再到本賽季的場(chǎng)均7.2次罰球，35.5%命中率。

在賽季初的時(shí)候，德拉蒙德還滿不在乎：“我每天都練上千次罰球，就是等你們來(lái)砍我。”

到了季后賽的時(shí)候，德拉蒙德終于醒悟了，一度傳出他打算采用當(dāng)年里克-巴里端尿盆的罰球姿勢(shì)來(lái)提高自己罰球命中率的消息。練的如何我們不知道，但是我們能看出，德拉蒙德急了。

年輕，腿腳好

拋開(kāi)罰球不談，德拉蒙德在籃下的威力簡(jiǎn)直就超越了如今這個(gè)時(shí)代的限制。

曾經(jīng)在2013-2014賽季執(zhí)教過(guò)活塞的奇克斯看著德拉蒙德贊嘆不已：“這孩子可以的，哪怕在我們那個(gè)年代也可以的?！?/p>

看看奇克斯球員生涯的那些中鋒，奧拉朱旺，尤因，大衛(wèi)-羅賓遜，摩西-馬龍，蘭比爾，奧克利。突然恍然大悟，奇克斯給了德拉蒙德如此之高的一個(gè)評(píng)價(jià)。而雖然已經(jīng)離任，但是奇克斯還是預(yù)測(cè)到了德拉蒙德的未來(lái)：“他會(huì)是這支球隊(duì)未來(lái)的防守核心?！?/p>

對(duì)了，也不完全對(duì)。

如今的德拉蒙德可不僅僅只是防守核心而已，他是活塞全隊(duì)的核心，不管是進(jìn)攻還是防守。就連和德拉蒙德?tīng)?zhēng)奪位置的最后一塊障礙門(mén)羅，也被活塞無(wú)情的放棄。

德拉蒙德給了活塞回報(bào)，2015-2016賽季開(kāi)局，活塞5勝1負(fù)。德拉蒙德在這6場(chǎng)比賽中如同瘋了一般，面對(duì)公牛拿到20分20籃板，面對(duì)步行者25分29籃板，面對(duì)開(kāi)拓者29分27籃板。整個(gè)賽季全聯(lián)盟一共出現(xiàn)了15次20+20的數(shù)據(jù)，德拉蒙德的一個(gè)人就拿到了5次，高居聯(lián)盟第一。

德拉蒙德在籃下就好像一臺(tái)永不生銹的機(jī)器，他不停的跳，跳，跳，用手指尖和手腕的力量將球從別人的手中撥走，當(dāng)球來(lái)到自己控制范圍的時(shí)候，再牢牢的抓在手里。

很多人懷疑德拉蒙德為什么會(huì)有這么出色的體力，就好像不知道疲倦一樣。德拉蒙德一咧嘴：“年輕么，腿腳好，怎么跑都不累。”

這位腿腳好的小伙子，靠著自己的籃板球，成為了聯(lián)盟中一個(gè)現(xiàn)象級(jí)的人物。

科比都忍不住感嘆：“他把自己的比賽帶入了一個(gè)新的高度?！比缃褚呀?jīng)走人的前湖人主帥斯科特連聲附和：“是啊是啊，他就是一個(gè)運(yùn)動(dòng)能力加強(qiáng)版的摩西-馬龍?！?/p>

快船在本賽季和活塞的首次交手中雖然獲勝，但是10分16籃板的小喬丹卻被18分19籃板的德拉蒙德上了一課，要知道，小喬丹在本賽季可是入選了最佳防守陣容一陣和最佳陣容一陣的球員。里弗斯賽后給德拉蒙德點(diǎn)了一百萬(wàn)個(gè)贊：“我不知道怎么阻止他搶籃板，他和羅德曼一樣?！?/p>

事實(shí)上，德拉蒙德本賽季24.5%的籃板球率已經(jīng)排在了聯(lián)盟歷史單賽季籃板球率的第十位。而在他之前，有6個(gè)紀(jì)錄是羅德曼創(chuàng)造的。德拉蒙德，如今正在向著羅德曼的紀(jì)錄奔跑。

招牌技修煉秘籍

1.鍛煉自己連續(xù)起跳的能力

這點(diǎn)遠(yuǎn)比單次起跳要重要的多，也是德拉蒙德?lián)尰@板球的招牌技能。連續(xù)起跳，將球撥離對(duì)方的控制犯規(guī)，再伺機(jī)將球抓在手中。而在進(jìn)攻的時(shí)候，同樣可以將球不斷的向籃筐點(diǎn)，一片混戰(zhàn)中，二次進(jìn)攻得分的概率要大很多。

2.力量的訓(xùn)練

還是那句話，籃下就是絞肉機(jī)，沒(méi)有一副好的身體，千萬(wàn)不要參與到籃下的爭(zhēng)奪中來(lái)。

最后補(bǔ)充一句，大家一定要練好罰球。

（策劃/曉冰 文/嘟嘟）

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