你是否看見過孩子在談話中一直處于主導(dǎo)地位，或者是在公眾場(chǎng)合下一直去碰別的東西，即使你已經(jīng)告訴他不許碰。有些孩子沒有耐心去排隊(duì)等自己的順序，這些孩子是壞孩子嗎？并不是，只是需要大人教他們?nèi)绾慰刂谱约旱臎_動(dòng)情緒。

幫助孩子意識(shí)到自己的沖動(dòng)

孩子產(chǎn)生沖動(dòng)情緒時(shí)，不會(huì)進(jìn)行理性的思考，沖動(dòng)會(huì)讓孩子忽視掉自己應(yīng)該怎么做。為了讓孩子學(xué)會(huì)自我控制，父母首先要打破孩子沖動(dòng)的思考過程，在他們做出錯(cuò)誤的選擇時(shí)，意識(shí)到自己的沖動(dòng)，能夠理性的思考。

特定的自我控制策略

注意到你的孩子做錯(cuò)了什么，只是解決了問題的一半。一定要讓孩子明白你想讓他做什么，試著跟孩子說(shuō)：“你不可以一直占著電腦，特別是家里有客人的時(shí)候。”

不要古板的說(shuō)教

孩子需要比大人更多的時(shí)間去處理和消化信息，當(dāng)你對(duì)他古板地說(shuō)教的時(shí)候，孩子的大腦會(huì)被太多的信息所淹沒，這就會(huì)造成孩子拒絕聽你的話。

簡(jiǎn)明扼要

盡量使用簡(jiǎn)短的語(yǔ)言和簡(jiǎn)單的指導(dǎo)行為，太復(fù)雜的話孩子不僅聽不懂，還會(huì)讓孩子覺得很煩躁，使他們產(chǎn)生逆反心理。這不但沒有達(dá)到我們教育的目的，反而又引發(fā)了另外的問題。

提醒暗示

在孩子不能自我控制的時(shí)候，我們也要試著用簡(jiǎn)單的小暗示來(lái)提醒他們。比方說(shuō)，如果孩子吃飯的時(shí)候不能安靜的坐在桌子旁，而是到處溜達(dá)不乖乖吃飯，你可以先用眼神暗示他，或者數(shù)20個(gè)數(shù)讓他回到桌子旁吃飯。

重復(fù)教育

減少孩子沖動(dòng)行為的關(guān)鍵一點(diǎn)是，提醒孩子在沖動(dòng)之前學(xué)會(huì)認(rèn)真思考自己的行為，這也需要你在孩子失控的時(shí)候，不停的教育孩子這么做。你的孩子也許知道要克制自己的沖動(dòng)情緒，只是不知道怎么做，這就需要你不斷的提醒和教育。

重復(fù)練習(xí)

實(shí)踐證明，孩子從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)到的要遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于在談話中學(xué)到的。讓他們學(xué)習(xí)自我控制的最好辦法，就是讓他不但重復(fù)經(jīng)歷這個(gè)自我控制的過程。在你糾正了孩子的錯(cuò)誤后，一定要讓孩子有機(jī)會(huì)改正自己。

最后，如果你認(rèn)為孩子真的不知道怎樣克制沖動(dòng)，自我控制的話，可以找一些關(guān)于孩子自制力的書看一下，對(duì)于幫助孩子增強(qiáng)自制力很有幫助。