“焦慮”這個(gè)情緒最近也在我的腦海里蔓延?？偸菗?dān)心小寶吃不好、睡不香，自己的精力不夠，記性太差，對(duì)大寶太忽略，有時(shí)想著這些，眼淚就不自覺地涌出來。
所以看到這篇文章，我才突然醒悟，為什么我總是有一種能解決所有問題的錯(cuò)覺？每當(dāng)對(duì)問題有種無力感時(shí)，就陷入了自責(zé)和愧疚中。這個(gè)感覺我相信很多媽媽都有。
所以我也想用我的親身經(jīng)歷告訴各位親們，別太逼自己，像對(duì)待自己一樣對(duì)待孩子，剩下的，相信孩子自身生長的力量。不然，我們真的太累了。
昨天有朋友問我，寶寶有點(diǎn)咳嗽，護(hù)理寶寶要注意什么？我一開始按部就班寫了些美國醫(yī)界大多持有的觀點(diǎn)：
導(dǎo)致人感冒的原因并不是寒冷，而是通過各種接觸傳染的病毒，寒冷只是誘使病發(fā)而已。然后再苦口婆心嘮叨一千零一遍不要隨意吃止咳藥和對(duì)待孩子生病應(yīng)有的態(tài)度。
但是，當(dāng)我噼里啪啦的敲完五六百字之后，又統(tǒng)統(tǒng)把它們刪掉了。我覺得我寫的這些東西并不會(huì)消除這位母親的焦慮感。
就算是她同意了我的觀點(diǎn)，下一步她會(huì)繼續(xù)糾結(jié)如何讓孩子不接觸到病菌，如何讓孩子穿得不冷不熱正好。
這位母親的狀態(tài)代表了這個(gè)時(shí)代的中國一大批的媽媽對(duì)待孩子的態(tài)度——想要完美的、盡量不出差錯(cuò)地養(yǎng)育一個(gè)孩子。
所以，我在這里，想要解決這個(gè)為人父母的心態(tài)問題，這才是這類問題的根本。
我在這里不是批評(píng)這些焦慮的媽媽們，這種焦慮其實(shí)源起于這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，互聯(lián)網(wǎng)使我們能夠輕易的搜索到各種專家和理論，還能買到世界各地的產(chǎn)品。
我們開始有了一種幻覺——仿佛可以預(yù)防一切問題的發(fā)生，解決發(fā)生的一切問題。
在這種幻覺下，我們無法容忍孩子某一天忘吃了維生素，無法容忍孩子咳嗽幾聲，無法容忍孩子飯量的大起落，無法容忍孩子哭鬧難過，無法容忍任何脫離我們控制的事情。
如果某件事我們居然控制不了，那么就是我做的不夠好，我要努力，做好做對(duì)每一個(gè)細(xì)節(jié)，只有這樣，才能把孩子養(yǎng)得不出差錯(cuò)。
于是我們的孩子成為了前所未有的精細(xì)養(yǎng)育的一代。無論在網(wǎng)上還是在現(xiàn)實(shí)中，媽媽們聚在一起，還會(huì)互相介紹精細(xì)養(yǎng)娃的經(jīng)驗(yàn)，讓養(yǎng)娃的精細(xì)程度，甚至產(chǎn)生了攀比之風(fēng)，大家都覺得，越精細(xì)越關(guān)注的養(yǎng)育，就是越愛孩子的表現(xiàn)。
你也這樣認(rèn)為的嗎？那我們來看看精細(xì)養(yǎng)育會(huì)帶來什么后果：
1溫室花朵效應(yīng)
精耕細(xì)作，只能培養(yǎng)出嬌貴脆弱的花朵。你時(shí)刻不忘增減孩子的衣物，他就會(huì)變成一個(gè)缺乏調(diào)控自己體溫能力的人；
你給孩子每頓飯都換花樣，他就會(huì)變成一個(gè)對(duì)飲食及其挑剔的人。你過度的保護(hù)，會(huì)剝奪了孩子形成能力的可能性。
2信任無能
你會(huì)真的認(rèn)為只有你那一套成體系的精細(xì)照料才行之有效？你再也不能信任孩子自身的力量，你不相信孩子感冒可以自愈，不相信孩子會(huì)餓會(huì)自行吃飯，不相信孩子能夠自己蓋被子。
等孩子長大了，你會(huì)繼續(xù)不相信他的人生選擇，不相信他能照顧好自己，什么事都要幫他做主，多少家庭人倫悲劇由此而來。
3依賴的死結(jié)
然后你有一天可能累了倦了，不想那么精細(xì)了，卻發(fā)現(xiàn)騎虎難下，改變起這個(gè)樹大根深的體系無比困難，你的放手反而像是不人道行為。
就像把不會(huì)飛翔的雛鳥推下懸崖，于是你一方面會(huì)抱怨孩子依賴得太過分，一方面無法放心，不得不繼續(xù)，于是出現(xiàn)了各種“巨嬰”現(xiàn)象。
4犧牲的綁架
你發(fā)現(xiàn)生活已經(jīng)被孩子的各種瑣碎的細(xì)節(jié)填滿了，你的身體狀況越來越差，你沒有了自己的精神空間，不知不覺中，你已經(jīng)犧牲了太多你原本不想犧牲的東西。
你心中充滿怨氣，開始用自己的犧牲做成道德的枷鎖，試圖綁架和控制每一個(gè)人，無解的家庭矛盾不可避免。
5愛的缺失
精細(xì)養(yǎng)育的母親，請(qǐng)想一想，你每天用多少時(shí)間做飯，多少時(shí)間手洗衣物，多少時(shí)間逼孩子吃飯，多少時(shí)間做消毒清潔工作，再除去睡覺的時(shí)間，你還有多少時(shí)間在陪伴孩子讓他開心？
就算你在陪伴孩子，你是不是累得只出人不出力，毫無耐心了。你付出了那么多，孩子卻無法感受到你的愛，這是你的初衷嗎？
一個(gè)小小的病態(tài)的種子，只要你用執(zhí)念辛勤澆灌，就會(huì)病態(tài)的茁壯成長，最后結(jié)出扭曲得不可思議果實(shí)。對(duì)孩子過度在意保護(hù)，并不會(huì)讓應(yīng)該經(jīng)歷的問題消失，只會(huì)讓問題積累，在未來以更嚴(yán)重的方式呈現(xiàn)。
所以在這里，我要提出育兒的核心理念——粗養(yǎng)。粗養(yǎng)不等于忽略孩子的需要，粗養(yǎng)的標(biāo)準(zhǔn)是：像對(duì)待自己一樣對(duì)待孩子，剩下的，相信孩子自身生長的力量。
我的孩子們穿的和我一樣多，和我吃一個(gè)鍋里煮出的食物，他們的作息時(shí)間和我契合，使用和我同一種規(guī)格價(jià)位的生活用品，和我一起出門乘坐各種交通工具，經(jīng)歷各種天氣變化。
我不怕孩子哭鬧，不怕孩子弄臟，不怕孩子累壞，不怕孩子摔倒受傷，不怕孩子生病，不怕孩子吃虧或犯錯(cuò)。
因?yàn)槲抑溃砷L本身必將充滿曲折坎坷，有些痛苦必須經(jīng)歷，有些錯(cuò)誤必須要犯，我相信孩子自身的強(qiáng)韌，可以解決絕大部分問題。
我的盡量不幫助，就是對(duì)他們最大的幫助。我所需要做的，就是更多的愛護(hù)自己，把盡可能多的精力，都用來高質(zhì)量的陪伴他們，不抱怨不憂慮，靜下心享受他們成長的過程。
粗，只是相對(duì)于現(xiàn)在的過于精細(xì)，它是一種態(tài)度，和某個(gè)育兒理論無關(guān)，其實(shí)它的真正名字，應(yīng)該叫做“自然養(yǎng)”，一切都順其自然，就是對(duì)的。
冬去春來，四季轉(zhuǎn)換，讓孩子自然地去體驗(yàn)他人生第一個(gè)春夏秋冬吧，讓并不那么干凈的空氣穿過他稚嫩的呼吸道，他才能對(duì)未來更多的現(xiàn)實(shí)做好準(zhǔn)備，就算他有點(diǎn)咳嗽，難道不是自然應(yīng)該體驗(yàn)和經(jīng)歷的嗎？
愿所有新父母，都能早日放下焦慮，回歸自然。
