孩子的牙齒到底有多重要，自然不必多說了，多少人在長大后后悔小時候沒有好好的保護牙齒，如今看個牙醫(yī)又很難。孩子不懂的保護牙齒，作為父母一定要幫助孩子護理好牙齒，我們平時只知道吃糖傷牙，其實，除了糖果外還有很多壞習慣更傷牙。

冷熱交替

熱的食物和生冷的食物交替食用，會刺激牙齦，引起牙痛，牙齒對于溫度的反應特別的敏感，特別是在冷熱交替寶寶脆弱的牙齒更容易引起酸痛的癥狀，所以寶媽盡量不要讓寶寶吃太燙或者太冷的食物，也切記冷熱交替的食用。

睡覺前喝牛奶果汁

牛奶和果汁的含糖量都是比較高的，一般孩子喝完這些就直接睡覺了，口中殘留著這些糖分很容易引起齲齒的，孩子在喝完牛奶果汁后，父母盡量的讓孩子去刷個牙漱個口。

吸吮指頭

一般孩子吸吮指頭在4—6歲會自然的消失，如果依然存在，就是不良習慣了。臨床觀察，

孩子因拇指長時間頂壓在上牙床骨骼上面，會嚴重影響孩子上牙床骨骼的向前、向下生長、可造成牙頜方面的嚴重畸形。

把牙齒當工具

小孩子碰到什么打不開的東西，直接就上牙了，用牙開瓶蓋，開塑料包裝，總之用牙是非常方便的一件事情，殊不知牙齒已經(jīng)在慢慢的受著傷害了。碰到太硬的東西直接磕掉點牙齒或者產(chǎn)生再也無法愈合的小隙縫，塑料袋上的細菌很可能就口入腹中。