昨天跟一位5歲就能夠熟讀《道德經(jīng)》的天才家長(zhǎng)聊天，才知道原來(lái)孩子不是長(zhǎng)大教育的，而是從胎寶寶時(shí)就開(kāi)始注意飲食、胎教耳濡目染，聽(tīng)完之后讓我后悔不已，到底是什么原因呢？聽(tīng)鴿子?jì)屵涓嬖V你答案，那就是在胎寶寶成長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中多一些對(duì)寶寶有巨大作用的食物，是什么呢，讓鴿子?jì)屵鋷阏J(rèn)識(shí)一下都有什么，吃了之后或許各位媽媽以后就是天才的媽媽了哦~！

魚(yú)類(lèi)【補(bǔ)充嬰兒腦部發(fā)育營(yíng)養(yǎng)】

魚(yú)體中含有的DHA是嬰兒急需的脂肪酸，發(fā)育中寶寶腦細(xì)胞分裂，增長(zhǎng)速度特別迅速，需要更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而魚(yú)類(lèi)中的DHA是寶寶的必備營(yíng)養(yǎng)，在胎寶寶的腦細(xì)胞膜形成中起著重要性的作用，想讓寶寶成為馬云，成為奧巴馬的媽媽一定要吃哦~！

黃豆芽【促進(jìn)胎寶寶組織器官在造】

此類(lèi)食物中的蛋白質(zhì)是胎寶寶細(xì)胞分化、器官形成的最基本的物質(zhì)，想讓寶寶身體健康的媽媽一定要注意吃哦~！

蘋(píng)果【促進(jìn)腦發(fā)育并預(yù)防胎寶寶畸形】

蘋(píng)果中含有大量豐富的鋅，有利于寶寶大腦皮層邊緣的發(fā)育，同時(shí)可以讓寶寶后天的記憶力更強(qiáng)，如果孕媽缺鋅，所引發(fā)的后果就是流產(chǎn)、死胎等嚴(yán)重后果，所以媽媽們要記得每天吃1-2個(gè)蘋(píng)果哦，可以滿(mǎn)足胎寶寶鋅的需求量~！

核桃和芝麻【安胎并促進(jìn)腦發(fā)育】

核桃和芝麻具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，同時(shí)具有安胎的作用，所以媽媽每天吃2~3個(gè)核桃或者充1~2杯芝麻糊，讓寶寶聰明快樂(lè)的成長(zhǎng)~！

葵花籽【有效預(yù)防流產(chǎn)】

葵花籽含有豐富的VE，每天吃?xún)缮卓ㄗ延?，可以起到安胎預(yù)防流產(chǎn)的作用，避免日后不容易懷孕，從而破壞家庭和諧~！

這么美妙的食物，媽媽們是不是要流口水了呢，多吃這些食物可以安胎、促進(jìn)寶寶成長(zhǎng)發(fā)育，讓寶寶健康聰明的成長(zhǎng)。