一、母乳重要性，無可言喻

①寶寶能從母乳中獲得生長發(fā)育所需的絕大多數(shù)免疫力；

②母乳比配方奶更易消化、易吸收；

③母乳營養(yǎng)成分齊全，不會輕易缺乏微量元素。

二、產(chǎn)后第一口奶，母乳無可替代

可以不夸張地說，第一口奶是母乳還是配方奶決定了寶寶的健康！因為第一口吃母乳（初乳）其實更多是為了獲取乳頭上的有益菌，幫助寶寶腸道菌群建立，你說重要嗎？

另外，有媽媽說，剛分娩哪里有奶水？

1.寶寶剛出生胃很小，哪怕吃兩口也頂事兒；

2.研究證明，新生兒24小時內(nèi)不吃東西也沒問題的，完全能等到你的第一口母乳。

三、有很多準(zhǔn)媽媽都被嚇過，甚至當(dāng)媽的也有這個擔(dān)憂：乳房小奶水就少？

并不是。乳汁的多少，取決于乳腺的結(jié)構(gòu)和數(shù)量，乳房大也沒有在數(shù)量上占多少優(yōu)勢。

之所以覺得奶水少，是因為寶寶不好吸吮，吃奶累就容易餓得快，媽媽就會產(chǎn)生這種錯覺。人家英國凱特王妃胸前平平照樣把喬治王子喂的白白胖胖，讓那些嘲笑你“乳房小餓死寶”的人見鬼去吧！

四、那媽媽真的奶水少怎么辦呢？

①調(diào)整好心態(tài)，精神過于緊張狀態(tài)下，會影響乳腺分泌；

②初乳那一周奶水少很正常，后面要頻繁喂奶，每天12-15次，寶寶吃累了就休息會兒再喂，不斷地通過吮吸刺激乳腺泌乳；

③晚上容易漲奶，寶寶睡了就用吸奶器吸出來背奶，一方面也能刺激泌乳，豆媽強力推薦買個電動吸奶器；

④媽媽飲食方面，要保證充足的湯水和營養(yǎng)促進下奶，豬蹄湯、鯽魚湯、鴿子湯都可以，豆媽反正是經(jīng)過月子期，吃了這輩子最多的豬蹄...

五、有的媽媽，乳房也不小，可是乳頭扁平或者凹陷怎么辦？

①善用吸奶器，這小東西可以幫助乳頭恢復(fù)正常，所以買個電動的吧，按照說明書操作即可；

②每次喂奶之前，用溫?zé)崦聿翈紫氯轭^周邊皮膚，軟化一下，向外拽一拽乳頭，再給寶寶吸吮；

③這樣乳房的媽媽喂寶寶會更辛苦，要調(diào)整好心態(tài)，不要半途而廢。寶寶吃一會兒就換另一側(cè)乳房，吃累了會睡著，再次醒來就趕緊接著喂，等到雙方適應(yīng)節(jié)奏了，就會好很多。