剪過短發(fā)的女孩們應(yīng)該能體會那種剪短容易，留長難的心情吧？每到過渡期，總是會亂翹，尤其是自然卷的女孩們，丑到恨不得躲起來！另外，瀏海被剪失敗，也恨不得它趕快長長。其實(shí)，只要做到以下幾項(xiàng)，能讓秀發(fā)快速哦！

洗發(fā)要注意

1.不要天天洗頭

天天洗頭會將頭皮需要的油脂洗掉，一個(gè)禮拜大約洗3-4次最理想，如果還是覺得頭過于油膩，可以用干洗發(fā)代替！

2.溫柔擦拭秀發(fā)

洗完頭，先將濕淋淋的秀法用柔軟的毛巾包起來，在頭發(fā)還濕濕的狀況下，千萬不要用力按壓搓柔發(fā)絲。

3.選擇好的洗發(fā)水

洗發(fā)水請選擇有機(jī)成分不添加硅靈成分的，買之前也可以上網(wǎng)做一下功課！

吃對食物

多補(bǔ)充維他命Ｂ及蛋白質(zhì)，可以讓秀發(fā)成長更快。另外堅(jiān)果類、酪梨、鮭魚等食物蘊(yùn)含Omega-3s能讓秀發(fā)柔順又健康。

頭皮按摩

一個(gè)禮拜可用指腹簡單輕壓，做2-3次頭皮按摩，有助于血液循環(huán)，并且常常梳頭發(fā)，也能按摩到頭皮。

少綁頭發(fā)

讓頭皮處于放松狀態(tài)有助于成長。